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出版社:"人民邮电出版社"
作者:"(英)迪安·霍奇金(Dean Hodgkin),(英)卡罗琳·皮尔斯(Caroline Pearce), 高旦潇"
女性健身精要
:(英)迪安·霍奇金(Dean Hodgkin),(英)卡罗琳·皮尔斯(Caroline Pearce), 高旦潇
作者:
(英)迪安·霍奇金(Dean Hodgkin),(英)卡罗琳·皮尔斯(Caroline Pearce), 高旦潇
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-115-49687-4
索书号:
G883/1048
分类号:
G883
页数:
10,246页
价格:
99.00
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书针对女性的生理和心理发展特点,从坚定训练信念、正确评估身体状况、采用科学训练手段、制订针对性训练计划四个方面,对有氧运动、无氧运动、力量训练、爆发力训练、敏捷性训练等训练内容,以及基于不同目标的训
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中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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作者
(英)迪安·霍奇金(Dean Hodgkin),(英)卡罗琳·皮尔斯(Caroline Pearce), 高旦潇
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