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出版社:"上海社会科学院出版社"
作者:"(英)罗兹·沙夫曼(Roz Shafran),(英)莎拉·伊根(Sarah Egan),(英)特蕾西·韦德(Tracey Wade), 徐正威"
出版年:"2018"
文献类型:
克服完美主义: 认知行为自助手册
:(英)罗兹·沙夫曼(Roz Shafran),(英)莎拉·伊根(Sarah Egan),(英)特蕾西·韦德(Tracey Wade), 徐正威
作者:
(英)罗兹·沙夫曼(Roz Shafran),(英)莎拉·伊根(Sarah Egan),(英)特蕾西·韦德(Tracey Wade), 徐正威
出版社:
上海社会科学院出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5520-2208-7
索书号:
B848-49/3956
分类号:
B848-49
页数:
254页
价格:
38.00
丛书:
心理自助CBT书系
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累借次数:
本书描述了临床上“消极完美主义”的特征,针对性地提供了有效的自助手段和练习策略,以帮助人们打破总认为自己“还不够好”的消极完美主义倾向。
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中文图书
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出版社
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作者
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