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出版社:"中信出版集团股份有限公司"
作者:"(美)亚历克斯·索勇-金·庞(Alex Soojung-Kim Pang), 赵富强"
文献类型:
科学休息: 迅速恢复精力的高效休息法
:(美)亚历克斯·索勇-金·庞(Alex Soojung-Kim Pang), 赵富强
作者:
(美)亚历克斯·索勇-金·庞(Alex Soojung-Kim Pang), 赵富强
出版社:
中信出版集团股份有限公司
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5217-2502-5
索书号:
R163/0021
分类号:
R163
页数:
49,220页
价格:
59.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书分为重新定义休息和恢复精力的休息模式两部分,主要内容包括:每天专注4小时、早晨的日常工作惯例、散步和思考是亲密的伙伴等。
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中文图书
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出版社
中信出版集团股份有限公司
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作者
(美)亚历克斯·索勇-金·庞(Alex Soojung-Kim Pang), 赵富强
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