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作者:"(日)白泽卓二, 刘晓静"
文献类型:
大脑与心脏抗衰老的101种方法
:(日)白泽卓二, 刘晓静
作者：
(日)白泽卓二, 刘晓静
出版社：
河北科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5717-1054-5
索书号：
R339.34/2632\2
分类号：
R339.34
页数：
168页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共三章，内容包括：关键在于出什么和怎么吃、日常生活中的好习惯对增进大脑和心脏活力大有益处、超级简单抗衰老训练入门。
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让你活到100岁也不痴呆的101种方法
:(日)白泽卓二, 刘晓静
作者：
(日)白泽卓二, 刘晓静
出版社：
湖北科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5706-0324-4
索书号：
R749.1/2632
分类号：
R749.1
页数：
208页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者将多年研究与丰富的临床经验相结合，总结了健康活到100岁也不痴呆的101种方法，通过改善饮食、增强运动和学习、养成良好的生活习惯等方式，锻炼大脑，对抗衰老，预防阿尔茨海默病。
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作者
(日)白泽卓二, 刘晓静
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