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作者:"(挪)埃里克·贝特朗·拉森(Erik Bertrand Larssen), 王岑卉"
你远比想象中强大. 2. 全情投入当下
:(挪)埃里克·贝特朗·拉森(Erik Bertrand Larssen), 王岑卉
作者：
(挪)埃里克·贝特朗·拉森(Erik Bertrand Larssen), 王岑卉
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5502-8698-6
索书号：
B848.4-49/5040/2
分类号：
B848.4-49
页数：
22,181页
价格：
39.80
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累借天数：
累借次数：
本书作者总结了他二十多年来对成功人士的研究成果，总结出了一套提升自我心智的励志训练方法。全书分为两个部分，第一部分介绍了有助于拥有强大内在力量的八样东西或八大要素，指出你应该努力摆脱的八样东西；第二部分直截了当地谈到“当下”——它包括哪些内容，能给你带来什么，如何通过全身心投入当下过上更好的生活。
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你远比想象中强大: 贝特朗顶级心智训练 7天找回最好的自己
:(挪)埃里克·贝特朗·拉森(Erik Bertrand Larssen), 王岑卉
作者：
(挪)埃里克·贝特朗·拉森(Erik Bertrand Larssen), 王岑卉
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5502-5874-7
索书号：
B848.4-49/5040\2
分类号：
B848.4-49
页数：
212页
价格：
65.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书分三部分，第一部分讲如何找到价值观、做决定、设定目标和培养良好的生活习惯；第二部分涉及更具体的执行问题和可以使用的心智工具，如调动情绪、具象化等心理技巧；第三部分是所谓“地狱周”训练，结合前两部分的理论，分七天分别从七个方面具体指导读者如何提升心智。
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中文图书
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作者
(挪)埃里克·贝特朗·拉森(Erik Bertrand Larssen), 王岑卉
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