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出版社:"黑龙江科学技术出版社"
出版年:"2013"
《本草纲目》中的中药材养生宜忌速查手册
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7644-4
索书号：
R281.3/2211
分类号：
R281.3
页数：
160页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为两篇，第一篇介绍了中药材的一些基本知识和应用指南，如中药材的四性、五味、归经，并对各类中药材的主要功效、中药材的七种配伍方法以及中药材的用药禁忌作了详细的讲解。第二篇针对《本草纲目》中近300种最常用的中药材详细介绍其性味归经、功效主治、选购保存、用量用法、人群宜忌、宜忌搭配等实用知识。
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索书号
展开
颈腰椎关节病如何用药与食物疗法
:吴兴杰
作者：
吴兴杰
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7706-9
索书号：
R681.505/6094
分类号：
R681.505
页数：
11,236页
价格：
26.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：了解脊椎病、颈椎病的预防、颈椎病的药物治疗、颈椎病的手术治疗、颈椎病的物理和中医疗法、颈椎病患者日常生活调养、肩周炎的辨证诊断、肩周炎的预防、肩周炎的治疗、肩周炎患者日常生活调养、腰椎间盘突出症的预防、腰椎间盘突出症的治疗等。
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索书号
展开
失眠症如何用药与食物疗法
:康成
作者：
康成
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7696-3
索书号：
R749.705/0053
分类号：
R749.705
页数：
9,222页
价格：
26.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：睡眠的重要性、各种类型的失眠症、引起失眠的各种因素、失眠症的高发人群、失眠症的危害、治疗失眠症的常用药物、失眠症患者用药注意事项等。
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索书号
展开
24节气顺时调养全书
:宇琦，崔绢
作者：
宇琦，崔绢
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7522-5
索书号：
R212/3014
分类号：
R212
页数：
640页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以“顺时养生”的法则为基础，挖掘了古代及近现代医家的养生精髓，对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结，深入浅出地解释了24节气与人体健康的关系，解读顺应节气养生的奥秘，针对现代人的生活特点和体质特点，提出了24节气日常养生全方案，讲解每个节气的气候特点和养生总原则，最适宜的养生方法，并从饮食、起居、运动、防病、治病等各个方面提供了详细指导，囊括了中医药膳养生、中医运动养生、中医按摩、针灸等诸多养生手段和治疗手段。
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索书号
展开
哈佛家训. Ⅰ
:(美)威廉·贝纳德, 于玲
作者：
(美)威廉·贝纳德, 于玲
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7562-1
索书号：
G78/7722\2/1
分类号：
G78
页数：
214页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过生活当中所发生的一个个小故事，向孩子们默默传递着理想、诚信、关爱、责任、感恩等关乎立身之本的优秀品质。
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索书号
展开
哈佛家训. Ⅲ
:(美)威廉·贝纳德, 孙大壮
作者：
(美)威廉·贝纳德, 孙大壮
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7564-5
索书号：
G78/7722\2/3
分类号：
G78
页数：
214页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过生活当中所发生的一个个小故事，向孩子们默默传递着理想、诚信、关爱、责任、感恩等关乎立身之本的优秀品质。
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索书号
展开
四季养生药膳一本通
:健康大讲堂委会
作者：
健康大讲堂委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7566-9
索书号：
R247.1/2504\12
分类号：
R247.1
页数：
351页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季药膳养生的重点及注意事项、常用药膳以及各季常见病症的对症药膳。全书共分为五章，第一章介绍了药膳基础知识以及四季养生基础知识，第二章至第五章介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生知识、药膳养生重点、常用食材、常用药材，以及各季药膳养生注意事项。
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索书号
展开
刮痧灸法调治健康全书
:谢杏林
作者：
谢杏林
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7540-9
索书号：
R244.4/3444
分类号：
R244.4
页数：
636页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书讲解了艾灸与刮痧的医学理论，详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项，不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案。
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索书号
展开
拉筋拍打调理养生全书
:廖春红
作者：
廖春红
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7541-6
索书号：
R244.1/0052
分类号：
R244.1
页数：
640页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学理论依据，分析了拉筋的方法、常见问题，详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术，循经拍打养生的要点、注意事项，帮助读者对症治疗各种家庭常见疾病，通过相应的拉筋拍打方法来实现美肤、瘦身、抗衰等目的。
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索书号
展开
家庭营养蔬果汁
:都基成
作者：
都基成
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7559-1
索书号：
TS275.54/4745
分类号：
TS275.54
页数：
160页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选500种美味健果汁、蔬果汁、蔬菜汁。所选食材都是最熟悉的水果，最常见的蔬菜、蔬菜、水果，每款饮品除介绍材料、做法外，更全方位解析其养生功效与适合人群，且每款果汁饮品都提示有另一做法，让饮品配方全面升级，创造更多新鲜有趣的生活元素。
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文献类型
中文图书
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出版社
黑龙江科学技术出版社
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黑龙江科学技术出版社
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作者
《健康大讲堂》委会
(
31
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康成
(
15
)
柴瑞震
(
11
)
陈志田
(
4
)
黄一真
(
3
)
九峰
(
2
)
吴薇薇
(
2
)
慈艳丽
(
2
)
盛成
(
2
)
(美)威廉·贝纳德, 于玲
(
1
)
(美)威廉·贝纳德, 孙大壮
(
1
)
(美)威廉·贝纳德, 张悦
(
1
)
(美)威廉·贝纳德, 殷红伟
(
1
)
(西)亚历山大·瓜亚尔多·瑞萨(Alejandro Guajardo Reza), 林冠每
(
1
)
于姗姗
(
1
)
健康大讲堂委会
(
1
)
冯德才
(
1
)
吴兴杰
(
1
)
姜得祺
(
1
)
宇琦，崔绢
(
1
)
尹枫
(
1
)
廖春红
(
1
)
春之霖，焦亮
(
1
)
李圆圆
(
1
)
李娟
(
1
)
李平
(
1
)
樊孟
(
1
)
樊红杰
(
1
)
熊津出版社辑部, 崔冬梅
(
1
)
熊津出版社辑部, 金哲
(
1
)
王桂照
(
1
)
班艳红
(
1
)
田从豁，臧俊岐
(
1
)
白苏子，梁惠风
(
1
)
百花
(
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)
红柳
(
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)
翁良
(
1
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臧俊岐
(
1
)
蔡景林
(
1
)
谢杏林
(
1
)
贺杰
(
1
)
赵禹翔
(
1
)
都基成
(
1
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阚成国
(
1
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陈金川
(
1
)
黎国雄
(
1
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《健康大讲堂》委会
(
31
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康成
(
15
)
柴瑞震
(
11
)
陈志田
(
4
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黄一真
(
3
)
九峰
(
2
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吴薇薇
(
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慈艳丽
(
2
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盛成
(
2
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(美)威廉·贝纳德, 于玲
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出版年
2013
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2013
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