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中医养生技术
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打开五脏说养生: 《黄帝内经》中的“清调补”五行养生观
:陈大为
作者：
陈大为
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5308-5401-3
索书号：
R221/7443
分类号：
R221
页数：
287页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：21世纪的健康经济学：健康资产与健康负债；清毒篇：通则不痛，痛则不通；调和篇：阴阳平衡，阴平阳秘；补养篇：虚则补之，损则益之等。
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索书号
展开
大国医: 一拍三揉养生经
:郭诚杰
作者：
郭诚杰
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5357-9703-2
索书号：
R244.1/0734
分类号：
R244.1
页数：
202页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是作者郭诚杰数十年自我养生保健的经验与心得，言虽浅显，心则仁厚，一招一式，一汤一餐，都有深意，且语言平实，让普通人群也易于接受。
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索书号
展开
中国农历养生法
:杜婕僡
作者：
杜婕僡
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5304-4554-9
索书号：
R212/4442
分类号：
R212
页数：
361页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以农历四季节气及月相时辰为主线，突出“应天顺时”这一养生保健中的核心问题。主要介绍不同季节、节气、月相、时辰的形养、术养、食养、药养及各季节常见病的中医防治与养生方法等，并融入现代科学最新成就。
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索书号
展开
插图本中国养生经典
:操达志，刘颖岩，姚红
作者：
操达志，刘颖岩，姚红
出版社：
上海科学技术文献出版社
出版时间：
2006
ISBN：
978-7-5439-2919-7
索书号：
R212-49/5634
分类号：
R212-49
页数：
483页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书选取黄帝内经、养生论、养性延命录、医心方(节选)、饮食须知、养生四要、修龄要旨、遵生八笺、丹台玉案、寿世青编、勿药元诠、老老恒言等古代医书片段进行注释。这些古代养生著作以《周易》辩正思想为指导，以《黄帝内经》为基础理论和基本原则，糅合了道、释、儒三家的养生精髓，全面系统、多方位地对养生知识进行了精辟地阐述。
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索书号
展开
《本草纲目》中的100种养生药材
:李兴广
作者：
李兴广
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4847-6
索书号：
R281.3
分类号：
R281.3
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
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累借天数：
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本书从《本草纲目》所述的几百种传统中药中精心挑选最常见、最常用、最有效的中药，从来源、性味归经、选购保存、现代研究、效用特点等方便做了详细的介绍，并从治病验方、备用成药、经典药膳等方面给出了相应的中药祛病养生对策。
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索书号
展开
活到天年: 秘传全中国的养生祛病大法
:武国忠
作者：
武国忠
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5384-3860-4
索书号：
R212/1365\4
分类号：
R212
页数：
211页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分七章，包括“阳气决定长生”、“人体有大穴，祛病真如神”、“千方易得，一诀难求”、“当代人的通病是体内湿重”、“养生的最大玄机”、“养生如果有节，可与天地同寿”等。
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索书号
展开
百病起于寒: 养生先养暖，治病先治寒
:臧俊岐
作者：
臧俊岐
出版社：
福建科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5335-5254-1
索书号：
R228/2322
分类号：
R228
页数：
216页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书第一章分析体寒与百病的关系。第二章先从监测自我身体健康程度开始，教您从面色判断内脏健康，从脸部看出疾病。第三章从穿衣、饮食、起居、运动、保暖五个方面介绍了排除体寒的方法。第四章介绍了20种有助于提高体温的食材，还推荐了16款美食和16款饮料。最后一章介绍了29种常见病症的致病原因、病症表现、保健疗法和温热疗法小偏方。
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索书号
展开
550种中药使用图典
:老中医养生堂
作者：
老中医养生堂
出版社：
福建科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5335-5815-4
索书号：
R282-64/4457
分类号：
R282-64
页数：
585页
价格：
118.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选550种中药，详述其使用注意、优品表现、别名、性味、功效主治、用法用量等内容，并配以高清中药饮片图，使消费者辨别中药时有据可依、有证可查。同时，本书在各药下收录了该药的传世名方与实用验方，供读者养生与疗疾参考。
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索书号
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中药材大百科
:老中医养生堂
作者：
老中医养生堂
出版社：
福建科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5335-6168-0
索书号：
R282/4057
分类号：
R282
页数：
404页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书收录400余种中药材。以功效分类，采用清晰大图展示药材特征，针对中医爱好者买药认药的盲区，突出饮片识别和优质品表现的内容。一药一码。详述其使用注意、优品表现、别名、性味、功效主治、用法用量等内容，配以高清中药饮片图及特征示线，使消费者辨别中药时有据可依、有证可查。同时，本书在各药下收录了该药的传世名方与实用验方，供读者自我调理与疗疾参考。
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索书号
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吃法决定活法: 四代中医/四季养命食方
:陈允斌
作者：
陈允斌
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5390-5219-9
索书号：
R247.1/7420\3
分类号：
R247.1
页数：
292页
价格：
39.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书按春、夏、秋、冬季分类，选择了适和24节气食用的食物，教你如何在日常饮食中吃出健康的精髓。每个食疗方背后都有一段动人的来历，更对原材料、制作方法和食后的功效都有详细解答。
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中文图书
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黑龙江科学技术出版社
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上海科学技术文献出版社
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吉林科学技术出版社
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福建科学技术出版社
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科学技术文献出版社
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辽宁科学技术出版社
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天津科学技术出版社
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山西科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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上海科学技术出版社
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北京科学技术出版社
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上海科学技术文献出版社
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吉林科学技术出版社
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福建科学技术出版社
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科学技术文献出版社
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辽宁科学技术出版社
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天津科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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作者
杨力
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老中医养生堂
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刘文华
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《健康大讲堂》委会
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中央电视台《中华医药》栏目组
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苏文
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中里巴人
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田元祥
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(法)娜蒂娅·沃尔夫, 庄金秋
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傅斌
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杨力
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老中医养生堂
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刘文华
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《健康大讲堂》委会
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中央电视台《中华医药》栏目组
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苏文
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中里巴人
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田元祥
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(法)娜蒂娅·沃尔夫, 庄金秋
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傅斌
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