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    可爱的童装:1994春夏:中国轻工业出版社

    作者:中国轻工业出版社 出版社: 出版时间:0 ISBN:
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    可爱的童装:1994秋冬:中国轻工业出版社

    作者:中国轻工业出版社 出版社: 出版时间:0 ISBN:
    索书号:TS941.7/5064\8 价格:8.60
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    可爱的童装:1991秋冬:中国轻工业出版社

    作者:中国轻工业出版社 出版社: 出版时间:0 ISBN:
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    现代服装 (2):轻工业出版社辑

    作者:轻工业出版社辑 出版社: 出版时间:0 ISBN:
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    中国编织:中国轻工业出版社

    作者:中国轻工业出版社 出版社:本刊编辑部 出版时间:0 ISBN:1003-3130
    索书号:TS935/5062 分类号:TS935
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    零负担轻食:萨巴蒂娜

    作者:萨巴蒂娜 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5184-3503-6
    索书号:TS972.12/4474\19 分类号:TS972.12 页数:189页 价格:49.80
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    想用更健康的方式减肥,大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦,让身体摆脱没必要的负担,从这本《零负担轻食》做起就可以了。吃着舒服,不给肠胃增加负担;不囤积脂肪,不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入,尽量戒掉添加糖,提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食,才是当今适应多数人的健康饮食方式。本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态,饱腹又饱口福,健康还吃不胖!本书每道食谱都有步骤图、烹饪秘籍、烹饪难度和烹饪时间的指引,确保您照着图书一步步操作便可以做出好吃的菜肴。
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    瘦身轻瑜伽:张斌,姜庆

    作者:张斌,姜庆 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5019-8696-5
    索书号:R793.51/1203\2 分类号:R793.51 页数:144页 价格:36.00
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    本书收集、总结了众多对女性瘦身有帮助的瑜伽体式,从6式初级热身瑜伽入门,再到42式精心设计的局部消脂瑜伽,配合76组图片一一讲解,让读者轻松掌握瘦美的方法。
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    西餐轻松做:萨巴蒂娜

    作者:萨巴蒂娜 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5184-1637-0
    索书号:TS972.188/4474 分类号:TS972.188 页数:189页 价格:39.80
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    本书精挑细选一百余道西餐菜式,从开胃的前菜,到丰盛的主菜,各有特色的汤饮以及餐后甜品,步骤清晰,指引明确,精通美食艺术的萨巴蒂娜将西餐的主要技法和理念展现无遗,手把手地教你如何在家亲手实现一顿地道而浪漫的西餐。
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    烤箱轻食:萨巴蒂娜

    作者:萨巴蒂娜 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5184-2620-1
    索书号:TS972.129.2/4474\2 分类号:TS972.129.2 页数:189页 价格:49.80
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    本书教你选取家常易见的食材,根据菜谱中的精心搭配,按照做法一步步上手,统统丢进烤箱,闻着香味,等待烹饪时间倒计时,轻松做出可口的美食。
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    轻素食:萨巴蒂娜

    作者:萨巴蒂娜 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5184-3169-4
    索书号:TS972.123/4474.2\2 分类号:TS972.123 页数:189页 价格:49.80
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    本书从日常生活中常见的食材出发,用最简单、最基本的食材烹饪出更美味的素食料理,并且告诉你怎么吃更健康、怎么吃身体更喜欢,以及如何将不同的食材稍稍改变处理方式,变出花样繁多的美食。
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