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  一用就灵: 经筋通养生保健全书:杨克新

  作者：杨克新 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5308-8300-6
  索书号：R245.9/4740\2 分类号：R245.9 页数：253页 价格：45.00
  

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  本书分为八章，前三章主要介绍了经筋疗法的一些基础知识，第四至第八章主要介绍了内科、外科、妇科和男科、神经科各种疾病的经筋疗法。同时，还为读者精选了大量传统中医的按摩医术作为辅助疗法配合治疗。

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  图解养肝速查手册:张彩山

  作者：张彩山 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5576-7555-4
  索书号：R256.4-64/1222 分类号：R256.4-64 页数：246页 价格：38.00
  

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  本书从生活的各个角度说明肝脏的重要性，描述肝脏将要出问题的一些预警信号，阐明日常生活中伤肝的一些习惯；介绍日常生活中如何通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等方法来养肝护肝，以及男女护肝方和四季保肝法，并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。

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  腿脚有病看这本就够:张威

  作者：张威 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5308-8269-6
  索书号：R681.5/1253 分类号：R681.5 页数：253页 价格：45.00
  

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  本书为您详细介绍了腿脚疾病的许多自疗法，其中既有中医传统按压疗法、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧等，也有现代的运动疗法、睡眠疗法、环境疗法、营养疗法、森林疗法等，不但简单易学，而且非常实用，对于一些常见的腿脚病症，几乎能收到立竿见影的效果。

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  建筑之美:(美)塔尔博特·福克纳·哈姆林, 刘芳

  作者：(美)塔尔博特·福克纳·哈姆林, 刘芳 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5576-6041-3
  索书号：TU-8/6844 分类号：TU-8 页数：201页 价格：49.80
  

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  本书将建筑技术的基本知识、建筑的艺术特征和基本规律，通过将不同领域和时期有代表性的优秀作品呈现出来。内容包括：建筑艺术的魅力、建筑形式美的法则、建筑师的建筑材料、建筑的装饰素材、建筑装饰的批评等。

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  中华食疗大全:李春深

  作者：李春深 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5576-2669-3
  索书号：R247.1/4053\5 分类号：R247.1 页数：247页 价格：58.00
  

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  本书力求将这部国医经典中的养生、食疗、长寿智慧简明清晰地呈现在读者面前，具有更高的可读性、实用性和科学性。编写时，编者反复翻阅《本草纲目》原著，删繁就简，化难为易，用现代解读方式，深入挖掘了《本草纲目》中有关养生、食疗、长寿的智慧，辑录了大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、瘦身，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等日常养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，并按疗效进行重新归类，帮助读者运用这些神奇的本草方对症治疗现代家庭常见疾病，科学养生。

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  思维导图超级记忆术:宿愿

  作者：宿愿 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5576-9202-5
  索书号：B842.3/3071 分类号：B842.3 页数：133页 价格：36.00
  

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  本书以思维导图这一工具，解释了记忆的复杂机制，阐述了记忆力的形成、保持、再现以及遗忘等记忆活动的规律特点，探讨了影响记忆力的因素，介绍了多种快速高效的记忆方法。

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  图解养肺速查手册:张彩山

  作者：张彩山 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5576-7557-8
  索书号：R256.1-64/1222 分类号：R256.1-64 页数：246页 价格：38.00
  

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  本书叙述了养肺的重要意义和饮食、起居、运动及中药、经络等诸多方面的养肺护肺方法。书中包括生活中的伤肺细节，肺脏的基础知识，肺病出现的各种信号，引起肺病的各种生活因素，护肺养肺的健康饮食，不同人群保护肺脏攻略，四季养肺攻略，生活中养肺的各种方法、原则等内容。

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  轻松享“瘦”: 给女人的减肥私房课:雯琳

  作者：雯琳 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5576-6753-5
  索书号：TS974.14/1014 分类号：TS974.14 页数：156页 价格：69.00
  

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  本书从分析男人、女人的不同身体构造开始，总结了很多女性朋友在减肥上普遍存在的误区，并且介绍了作者的自身减肥经验。

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  打胜仗的策略:(加)布赖斯·霍夫曼(Bryce G. Hoffman), 张琪

  作者：(加)布赖斯·霍夫曼(Bryce G. Hoffman), 张琪 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5576-8161-6
  索书号：F272/1056.2 分类号：F272 页数：26,238页 价格：79.90
  

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  本书提出了红队策略是真正帮助企业打胜仗的策略。全书共10章，内容包括：发现隐藏的威胁，红队的起源；打破一切想当然，红队的本质；拒绝思考捷径，红队心理学依据；让组织无坚不摧，红队的组建与进化；灵活运用六大技巧，让红队卓有成效等。

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  21个被“淘汰”的人体器官:(日)坂井建雄, 范唯

  作者：(日)坂井建雄, 范唯 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5576-8704-5
  索书号：R322-49/4251 分类号：R322-49 页数：175页 价格：49.80
  

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  本书讲述：人体中隐藏着21个被“淘汰”的器官，这些器官经过时间的长河，带着退化的印记传承下来，它们存在的意义是什么。这不仅是一本揭示人体器官奥秘的科普书，也是一本浓缩了亿万年历程的人体进化简史。

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