附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书为您详细介绍了腿脚疾病的许多自疗法，其中既有中医传统按压疗法、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧等，也有现代的运动疗法、睡眠疗法、环境疗法、营养疗法、森林疗法等，不但简单易学，而且非常实用，对于一些常见的腿脚病症，几乎能收到立竿见影的效果。
附注提要
本书为您详细介绍了腿脚疾病的许多自疗法，其中既有中医传统按压疗法、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧等，也有现代的运动疗法、睡眠疗法、环境疗法、营养疗法、森林疗法等，不但简单易学，而且非常实用，对于一些常见的腿脚病症，几乎能收到立竿见影的效果。