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  驯服你的脑中野兽: 提高专注力的45个超实用技巧:(日)铃木祐, 孙颖

  作者：(日)铃木祐, 孙颖 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-67128-2
  索书号：B842.3-49/8843 分类号：B842.3-49 页数：227页 价格：59.00
  

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  缺乏专注力是困扰无数人的烦恼，本书作者认为问题的根源在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动的“野兽”。本能的野兽很讨厌抽象和难理解的事物，总是经不起诱惑，却能量巨大。而要想提高专注力，就需要我们大脑中具备理性和逻辑的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴，巧妙引导野兽，将其惊人的能量释放在我们想要的地方。驯服野兽并不简单，可以将本书看作一本以心理学和脑科学研究为基础的“野兽驯养指南”。借助本书，读者不但可以轻松理解专注力背后的大脑运行机制，还可以了解从饮食、奖赏计划、仪式感，到自我形象管理、正念、休息方法等各个

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  拯救欧元: 德拉吉时代:(德)亚娜·兰多(Jana Randow)，(意)亚历山德罗·斯佩恰莱(Alessandro Speciale), 雷曜

  作者：(德)亚娜·兰多(Jana Randow)，(意)亚历山德罗·斯佩恰莱(Alessandro Speciale), 雷曜 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-67882-3
  索书号：K835.465.34/8027 分类号：K835.465.34 页数：19,212页 价格：69.00
  

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  本书讲述了欧洲央行前行长马里奥·德拉吉拯救欧元的内幕。2012年7月，在欧元危机非常严重的时刻，他在伦敦说了一句掷地有声的话：欧洲央行将“不惜一切代价”保护单一货币。他是这场欧元救援行动计划的“设计师”，事实就是如此。全书是对国际经济舞台上许多重要人物一系列会议和采访汇总的结果，还原了马里奥·德拉吉明确而完整的形象，还特别关注了银行监管这一关键问题以及欧盟及其中央货币当局的未来。

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  浮生猫语: 明天比今天更快乐的48个法则:(日)植西聪, 许源源

  作者：(日)植西聪, 许源源 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-67016-2
  索书号：B821-49/4411.4 分类号：B821-49 页数：253页 价格：69.80
  

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  本书分为6个部分，内容包括：致正在追求自信的你、致正在追求积极心态的你、致正在追求和谐人际关系的你、致正在追求正能量的你、致正在追求梦想的你、致正在追求幸福的你。

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  我的情绪为何总被他人左右:(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)，(美)阿瑟·兰格(Arthur Lange), 张蕾芳

  作者：(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)，(美)阿瑟·兰格(Arthur Lange), 张蕾芳 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-51550-0
  索书号：B842.6-49/4324 分类号：B842.6-49 页数：17,187页 价格：59.00
  

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  本书作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权，教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。

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  打开孩子世界的100个问题: 有趣的亲子对话魔法:(德)乌里珂·杜普夫纳(Ulrike Doepfner), 汤磊

  作者：(德)乌里珂·杜普夫纳(Ulrike Doepfner), 汤磊 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-67477-1
  索书号：G78/4485 分类号：G78 页数：189页 价格：59.80
  

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  本书提供了100个原创的、另类的问题来开启坦诚的亲子交流，帮助父母在繁忙的家庭生活中、在发生冲突的情景下以及在父母分居、祖父母去世等充满挑战的情况下如何与孩子完成良好的沟通。

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  生活的陷阱: 如何应对人生中的至暗时刻:(澳)路斯·哈里斯, 邓竹箐

  作者：(澳)路斯·哈里斯, 邓竹箐 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-68114-4
  索书号：B842.6-49/6864 分类号：B842.6-49 页数：198页 价格：59.00
  

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  本书基于接纳承诺疗法，为你提供了一条有效应对的路径。你将学会：如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆；如何消除痛苦情绪对你的影响；如何以一种友好和支持的方式自我关怀；如何勇敢地面对丧失；如何一步步地重建你的生活；我们并不是等风暴平息才能开启生活，而是本就一直生活在风暴中。在本书中，哈里斯将用自己的人生故事和临床实践告诉你如何跳出生活的陷阱，带着生活赐予我们的宝藏勇敢前行。

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  十二次访问：策展人:李镇

  作者：李镇 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-66616-5
  索书号：K825.72/4084 分类号：K825.72 页数：233页 价格：58.00
  

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  本书由十二篇访谈组成，受访者是十二位活跃的年轻策展人。她/他们以80后为主体，自2014年前后开始进行策展实践，本书以2019年为一个时间切片，记录、整理了她/他们近五年极具创造力和多样性的案例，试图呈现一份关于中国年轻策展人的“人类学”样本，同时本书涉及的大量案例和工作方法也可以作为资料供更年轻一代的艺术从业者参考和借鉴。

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  解压全书:(美)伊芙·亚当森(Eve Adamson), 陈卓，关凤霞

  作者：(美)伊芙·亚当森(Eve Adamson), 陈卓，关凤霞 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-65768-2
  索书号：B842.6-49/1094 分类号：B842.6-49 页数：313页 价格：69.00
  

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  本书是美国当代著名压力管理专家伊芙·亚当森多年潜心研究的结晶。作者在这本书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此给健康、工作、生活、交往带来的一系列负面影响。此外，作者还分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认知，以便其自信而乐观地面对世界。

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  全球化之旅: 隐形冠军之父的传奇人生:(德)赫尔曼·西蒙(Hermannn Simon), 胡旭东

  作者：(德)赫尔曼·西蒙(Hermannn Simon), 胡旭东 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-68111-3
  索书号：K835.165.38/1044 分类号：K835.165.38 页数：14,279页 价格：89.00
  

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  本书重点叙述了决定享誉全球的管理思想家、企业顾问、价格专家、企业家和有关“隐形冠军”商业模式的主要作家赫尔曼·西蒙从出身卑微到走向卓越的原因究竟是什么，以此为全球工业、学界和政界的领导者提供建议和分享。读者不仅可以了解他进入管理高层联盟的方式，了解他成功的领导力和商业策略的渊源，还可以体会到，不管在什么领域或学科，自己的故事无论多么复杂缤纷，都与自己的过去密不可分。

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  左手咖啡，右手世界: 一部咖啡的商业史:(美)马克·彭德格拉斯特(Mark Pendergrast), 张瑞

  作者：(美)马克·彭德格拉斯特(Mark Pendergrast), 张瑞 出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-66971-5
  索书号：F746.82/4224 分类号：F746.82 页数：22,504页 价格：79.00
  

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  本书主要介绍了咖啡的历史。全书分为四部分，分为征服世界之种；新鲜咖啡淡出，速溶咖啡入市；苦咖啡当道；咖啡豆的浪漫史。

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