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山西科学技术出版社
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出版社:"山西科学技术出版社"
出版年:"2014"
文献类型:
《黄帝内经》养生先要养体质
:田元祥
作者：
田元祥
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4850-6
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合前人关于体质养生、防病方面的成果，荟萃中医及现代医学的精华，阐述了根据不同体质采取不同养生法的理念，并全面、透彻地分析体质成因、易患疾病，并从调整饮食、生活起居、精神状态、中医按摩和艾灸等角度提供养生妙方。
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索书号
展开
10分钟快速祛病: 一用就灵治病特效穴
:孙呈祥
作者：
孙呈祥
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4856-8
索书号：
R245.9
分类号：
R245.9
页数：
245页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选了人体12条正经和任督脉上的150多个特效穴位，从最基本的穴位手法入手，将神秘、深奥的中医按摩理论简单易懂地呈现出来，循序渐进地告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的，解除潜藏在身体里的警报，在危急时应急、疼痛时止痛。
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索书号
展开
关节痛 颈肩痛 腰腿痛 手到痛自消
:柏立群
作者：
柏立群
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4860-5
索书号：
R244.13
分类号：
R244.13
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对颈肩腰腿疾病介绍了相应的自疗方法，并配有清晰的手绘穴位，以及按摩位置、手法演示，方便阅读和学习。主要内容包括：颈肩腰腿健康状况自测；颈肩腰腿痛按摩手法及注意事项等。
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索书号
展开
《本草纲目》中的100种养生药材
:李兴广
作者：
李兴广
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4847-6
索书号：
R281.3
分类号：
R281.3
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
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累借天数：
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本书从《本草纲目》所述的几百种传统中药中精心挑选最常见、最常用、最有效的中药，从来源、性味归经、选购保存、现代研究、效用特点等方便做了详细的介绍，并从治病验方、备用成药、经典药膳等方面给出了相应的中药祛病养生对策。
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索书号
展开
《黄帝内经》养好你的心肝脾肺肾
:张晓梅
作者：
张晓梅
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4849-0
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
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疾病、不良生活习惯、不科学的饮食、不良心态等是伤害五脏、加速其衰退的因素。如果五脏强就不会生病，不生病就能减缓自然衰退的到来，这样寿命才能长。所以保养五脏对保持生命质量及延长寿命具有重要意义。本书告诉了读者怎样才能不生病，怎样才能保养好五脏，怎样才能长寿。
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索书号
展开
不生病的健康细节
:储真真
作者：
储真真
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4875-9
索书号：
R161
分类号：
R161
页数：
12,239页
价格：
18.00
复本数：
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本书归纳出600多个与人们健康密切相关的生活常识，或重于饮食搭配，或详细说明运动养生，或是良好习惯的养成，不仅有生理方面的，还有心理方面的保健常识。
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索书号
展开
观亭说茶: 鉴茶 泡茶 茶艺
:于观亭，丁慧
作者：
于观亭，丁慧
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4902-2
索书号：
TS971.21
分类号：
TS971.21
页数：
255页
价格：
58.00
复本数：
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本书作者于观亭将茶叶领域40年的成果汇成此书，将六大茶类亲切比喻成“中国茶六兄弟”，将中国茶道的茶、水、器比喻成“茶道三君子”，将几十种茶叶的辨识、冲泡、品鉴多角度展现出来，让读者不仅能从直观上了解茶叶品鉴的要素，还能从茶叶品鉴的“八大要素”分辨茶叶的品质。
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索书号
展开
观亭说茶: 茶饮 茶膳 茶疗
:于观亭
作者：
于观亭
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4901-5
索书号：
TS971.21
分类号：
TS971.21
页数：
255页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将茶作为药用、食用、饮用三方面全部展示给读者。本书最大的特点是，将中国茶膳第一次用彩图的形式表现出来，每一道茶膳都标有因加入茶叶而增加的营养素，数据都是经过测量后得到的结果。
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索书号
展开
舌尖上的饮食宜忌
:张银柱
作者：
张银柱
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4876-6
索书号：
R155
分类号：
R155
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了日常生活中的140多种食物，从食物的基本营养、适宜人群、不适宜人群、选购宜忌、烹调宜忌、储藏心得、相宜食物、不宜搭配等角度，全方位地展现了食物的最佳食用方法及最佳烹调方法，纠正了错误的饮食习惯。
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索书号
展开
《黄帝内经》健康排毒不生病
:张晓梅
作者：
张晓梅
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4845-2
索书号：
R212
分类号：
R212
页数：
245页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书基于中医排毒养生理论，为读者详细讲解了如何分辨自己的体质，并通过十二时辰经络排毒法、饮食排毒法等方法，祛除体内毒素。本书还介绍了各个器官的主要排毒功能以及保护、促进器官排毒的方法，如穴位按摩等传统中医物理疗法。
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中文图书
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出版社
山西科学技术出版社
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山西科学技术出版社
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作者
吴晓青
(
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)
张斌
(
3
)
柏立群
(
3
)
于观亭
(
2
)
储真真
(
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)
孙呈祥
(
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)
张晓梅
(
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)
李兴广
(
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)
熊志惠
(
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田元祥
(
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于观亭，丁慧
(
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刘笃义
(
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山西省地震局防震减灾宣传教育中心
(
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山西省地震局防震减灾宣传教育中心, 山西省地震局
(
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张子诚，邢昆仑
(
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张银柱
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彭玉清
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李磊
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王林恒
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薛卫国
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谢培凤
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赵建新
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赵长青
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高学民
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黄薇
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张斌
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柏立群
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于观亭
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储真真
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李兴广
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熊志惠
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