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跳转:
出版社:"人民邮电出版社"
出版年:"2015"
文献类型:
游泳运动系统训练
:(美)伊恩·麦克劳德(Ian Mcleod), 朱敬先
作者:
(美)伊恩·麦克劳德(Ian Mcleod), 朱敬先
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37597-1
索书号:
G861.102/5044
分类号:
G861.102
页数:
190页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书针对游泳运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,从游泳运动员的运动、上肢、肩部、胸部、腹部、背部、下肢到全身训练8个章节,分门别类地提供了游泳运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,帮助读者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动技能。
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索书号
展开
跑步运动
:(美)菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano), 徐晴颐
作者:
(美)菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano), 徐晴颐
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-36793-8
索书号:
G822.02-64/4226
分类号:
G822.02-64
页数:
158页
价格:
48.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书以跑步前的热身准备以及跑步结束后的放松运动开始,重点介绍如何锻炼跑步过程中不断促使你前行的主要肌肉——股四头肌、腘绳肌、臀大肌以及髋部屈肌,以及支撑并使你保持身体平衡的次要肌肉群。
详细信息
索书号
展开
我们班的“窈窕淑男”
:伍美珍, 童趣出版有限公司
作者:
伍美珍, 童趣出版有限公司
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37370-0
索书号:
I845.273/2181\66
页数:
193页
价格:
18.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书选辑了六个小作家的优秀作文,具体包括《吹出来的天才作家》、《神奇的奶油香味》、《谈考试》、《减肥不容易》、《下象棋》、《秋千上的惩罚》、《爱的“教育”》等。
详细信息
索书号
展开
“幸福小猪”网上趴
:伍美珍, 邱慧伶, 童趣出版公司
作者:
伍美珍, 邱慧伶, 童趣出版公司
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37758-6
索书号:
I847.273/2181\12
页数:
182页
价格:
18.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书收录了《“幸福小猪”网上趴》、《拯救“星星”同桌》和《HL侦探社》三篇小说。
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索书号
展开
玫瑰天使的秘密
:伍美珍, 铃小初, 童趣出版公司
作者:
伍美珍, 铃小初, 童趣出版公司
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-38131-6
索书号:
I847.273/2181\13
页数:
182页
价格:
18.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书收录了《橙色梦魇》、《歌声的魅力》、《玫瑰天使的魅力》、《月光,生日快乐》、《不一样的爱》、《不想说再见》6部小说。
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索书号
展开
肌肉训练完全图解: 自行车运动
:詹妮弗·罗拉(Jennifer Laurita), 徐晴颐
作者:
詹妮弗·罗拉(Jennifer Laurita), 徐晴颐
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-36914-7
索书号:
G872.32-64/6050
分类号:
G872.32-64
页数:
158页
价格:
48.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书解析了针对自行车运动的柔韧性、双腿与双臂的肌肉、核心力量与稳定性、平衡力与姿势等各项训练内容。本书采用分步式的讲解方式,并以相关训练动作的真人演示图片及肌肉解剖图相结合的方式,展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况。另外,书中包含的约数百余幅三维图解,说明了与每项运动相关的肌肉部位。此外,每项训练动作都包含全面的专家提示,包括最佳锻炼部位、锻炼目标、益处、避免事项、正确做法、变化练习等,以及每个动作中所涉及的肌肉部位列表。
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索书号
展开
网球提升: 基础技巧与实战策略
:(英)约翰·利特尔福德(John Littleford),(英)安德鲁·马格拉斯(Andrew Magrath), 张妍妍
作者:
(英)约翰·利特尔福德(John Littleford),(英)安德鲁·马格拉斯(Andrew Magrath), 张妍妍
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37789-0
索书号:
G845/2222
分类号:
G845
页数:
176页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书将网球击打技法与场上实战策略相结合,以360度全方位、多角度、分步骤、图解击球动作与场上移动线路,并以四色高清大图、真人模特照片呈现所有动作及线路,帮助读者从基础技巧逐步晋级到网上实战。
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索书号
展开
紫檀收藏投资购买宝典
:邬涛
作者:
邬涛
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37841-5
索书号:
G262.5/2735
分类号:
G262.5
页数:
260页
价格:
68.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书通过简要论述紫檀的历史、形态、产地、用途以及不同时代紫檀家具的特点等,让读者深入了解其诱人魅力和高昂价值的内在原因以及流传至今的紫檀家具的价值;还从紫檀家具的概况、用材鉴识、制作工艺、式样鉴赏、收藏与投资等方面,全方位指导读者进行紫檀家具鉴赏与投资。
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索书号
展开
盛夏的小碎花
:伍美珍, 季天然, 童趣出版公司
作者:
伍美珍, 季天然, 童趣出版公司
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37861-3
索书号:
I845.273/2181\65
页数:
182页
价格:
18.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书收录了《盛夏的小碎花》和《魔法舞步守护神》两篇小说。
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索书号
展开
跑步运动系统训练
:(美)乔·普里奥(Joe Puleo),(美)帕崔克·米勒罗伊(Patrick Milroy), 张滢
作者:
(美)乔·普里奥(Joe Puleo),(美)帕崔克·米勒罗伊(Patrick Milroy), 张滢
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37486-8
索书号:
G804.4/8062
分类号:
G804.4
页数:
183页
价格:
49.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书针对跑步运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,从人类跑者的进化、心血管及心肺组成、运动中的跑者、针对速度与地形进行调节、躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、常见运动伤害、跑步鞋及全身训练12个章节,分门别类地提供了跑步运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,帮助读者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动技能。
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中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
广东原创动力文化传播有限公司, 童趣出版有限公司
(
13
)
墨刻辑部
(
8
)
英国HIT娱乐公司, 童趣出版公司
(
7
)
铁血图文
(
7
)
伍美珍, 童趣出版有限公司
(
5
)
作文导师团
(
4
)
藏羚羊旅行指南辑部
(
4
)
李忠
(
3
)
秦文君, 童趣出版有限公司
(
3
)
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 杨溪
(
2
)
(英)C.S. 刘易斯(Clive Staples Lewis), 毛子欣, 王蓓
(
2
)
(英)戴维·波特, 姚军
(
2
)
任琪
(
2
)
优尼创新外语研发中心
(
2
)
侯彦成
(
2
)
宋建文
(
2
)
广东原创动力文化出版有限公司, 童趣出版有限公司
(
2
)
美国迪士尼公司, 易新蕾翻, 童趣出版公司
(
2
)
老牛
(
2
)
邬涛
(
2
)
郁雨君, 童趣出版有限公司
(
2
)
(日)前田寻之, 周自恒
(
1
)
(日)樱井武, 甘菁菁
(
1
)
(法)勒拉尔热(Blandine Lelarge), 申华明
(
1
)
(法)国家警察干预队(GIPN), 马力
(
1
)
(法)奥夫曼(Dominique Hoffmann), 孙羽
(
1
)
(法)法国第27旅(LA 27e BRIGADE), 孙羽
(
1
)
(法)玛丽·贝内迪克特·戈捷(Marie Benedicte Gauthier), 孙羽
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1
)
(法)菲利普·布莱(Philippe Poulet), 孙羽
(
1
)
(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert),(美)马克·S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs), 孟焕丽,张晶
(
1
)
(美)丽萨·珀塞尔(Lisa Purcell), 姚妍婷
(
1
)
(美)乔·普里奥(Joe Puleo),(美)帕崔克·米勒罗伊(Patrick Milroy), 张滢
(
1
)
(美)乔安·埃克斯塔特(Joann Eckstut),(美)阿莉尔·埃克斯塔特(Arielle Eckstut), 史亚娟,张慧琴
(
1
)
(美)伊恩·麦克劳德(Ian Mcleod), 朱敬先
(
1
)
(美)劳伦斯·纽曼(W. Lawrence Neuman), 胡军生,王伟平
(
1
)
(美)卡捷琳娜·斯波里奥(Katerina Spilio),(美)埃丽卡·戈登马林(Erica Gordon-Mallin), 姚妍婷
(
1
)
(美)史密斯(bby Smith), 王雯甜
(
1
)
(美)唐纳德·T ·柯肯德尔(Donald T. Kirkendall), 曾少宁
(
1
)
(美)埃里克(Erik Valind), 孔岚
(
1
)
(美)威廉·D. 江恩(William D. Gann), 张艺博
(
1
)
(美)尤德金(Yudkin, J.), 宋迪
(
1
)
(美)布拉德福德·安吉尔(Bradford Angier), 徐晴颐,许可
(
1
)
(美)布郎恩·鲍威尔(Bryon Powell), 赵小钊
(
1
)
(美)斯坦利·霍尔(G.Stanley Hall), 凌春秀
(
1
)
(美)杰拉尔德·温伯格(Gerld M. Weinberg), 劳佳
(
1
)
(美)莎拉·内森,(美)塞拉·罗曼, (美)丹尼斯·岛袋绘, 贾宁, 童趣出版有限公司
(
1
)
(美)菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano), 徐晴颐
(
1
)
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 徐晴颐
(
1
)
(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 谢君英
(
1
)
(英)C.S. 刘易斯(Clive Staples Lewis), 毛子欣, 林记明, 郝杰
(
1
)
(英)C.S. 刘易斯(Clive Staples Lewis), 毛子欣,李庆荣, 童趣出版有限公司
(
1
)
(英)C.S. 刘易斯(Clive Staples Lewis), 毛子欣,林记明,郝杰, 童趣出版有限公司
(
1
)
(英)C.S. 刘易斯(Clive Staples Lewis), 毛子欣,王瑜洁, 童趣出版有限公司
(
1
)
(英)C.S. 刘易斯(Clive Staples Lewis), 毛子欣,谢丽敏, 童趣出版有限公司
(
1
)
(英)乔纳森·法尔康纳(Jonathan Falconer), 姚军
(
1
)
(英)保拉·哈蒙德(Paula Hammond), 秦国华
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1
)
(英)威廉斯(Richard Garvey-Williams), 付娇
(
1
)
(英)尼格尔·沃森(Nigel Watson), 《UFO悬案大揭秘》翻组
(
1
)
(英)库克(Trevor Cook), 陈晟,江昀,克尔苏加德
(
1
)
(英)弗格斯·奥康奈尔(Fergus O''Connell), 廉凯
(
1
)
(英)沃尔夫冈·斯塔佩(Wolfgang Stuppy),(英)罗布·克塞勒(Rob Kesseler), 师丽花,和渊
(
1
)
(英)波特, 姚军
(
1
)
(英)约翰·利特尔福德(John Littleford),(英)安德鲁·马格拉斯(Andrew Magrath), 张妍妍
(
1
)
(英)罗伯·安东(Rob Antoun), 何柏贤
(
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)
(英)肖薇尔(Billy Showell), 赵东蕾
(
1
)
(英)菲尔·奥莱(Phil Olley), 林秀兰
(
1
)
(英)阿兰·加洛普, 姚军
(
1
)
(英)马特·沃尔斯(Matt Walls), 孙红荃
(
1
)
(英)马科斯·麦克恩(Max McKeown), 焦方芳
(
1
)
(英)黑缪尔(Hazel Muir), 陈晟
(
1
)
(韩)柳银花,(韩)朴柳美
(
1
)
(韩)柳银花,(韩)朴柳美,(韩)崔丹丹
(
1
)
Sun I视觉设计
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1
)
《户外探险》杂志
(
1
)
三鼎动漫
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1
)
伍美珍, 唐瑞晴, 童趣出版公司
(
1
)
伍美珍, 季天然, 童趣出版公司
(
1
)
伍美珍, 欧阳思哲, 童趣出版公司
(
1
)
伍美珍, 邱慧伶, 童趣出版公司
(
1
)
伍美珍, 铃小初, 童趣出版公司
(
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)
伍美珍, 齐子熙, 童趣出版公司
(
1
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六月冬眠
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刘彦丰
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刘思佳
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卢明明
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吕朦
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吴军
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唐瑞晴, 童趣出版有限公司
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姚宝山
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孙松
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宋伟,任代祥, 四川省咨询业协会组织
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宋宜昌
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宫健, 李轻舟,刘睿哲
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张曦,牛雪彤, 牛雪彤
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张曦,牛雪彤, 牛雪彤
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张笑恒
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张继红,丁晓松,张晨昊
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摩天文传
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摩比思维馆
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旅游卫视《行者》栏目组
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广东原创动力文化传播有限公司, 童趣出版有限公司
(
13
)
墨刻辑部
(
8
)
英国HIT娱乐公司, 童趣出版公司
(
7
)
铁血图文
(
7
)
伍美珍, 童趣出版有限公司
(
5
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作文导师团
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4
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藏羚羊旅行指南辑部
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李忠
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秦文君, 童趣出版有限公司
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(美)霍利斯·兰斯·利伯曼(Hollis Lance Liebman), 杨溪
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