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  探寻中国茶:吴建丽

  作者：吴建丽 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3453-4
  索书号：TS971.21/6011.2 分类号：TS971.21 页数：240页 价格：68.00
  

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  本书将带你走进中国四大产茶区、15个名茶产地，探寻45款名茶，并详细讲解各类茶的制作工艺、茶叶品质、茶汤鉴别以及茶道茶艺指南，教你看懂茶汤，买到好茶，泡出香茶，品出茶味，了解茶的点点滴滴。最后，还有茶养生章节，收录了25款养生茶饮，让读者轻轻松松喝出健康。

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  减脂增肌:陈伟

  作者：陈伟 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3464-0
  索书号：R161/7425\2 分类号：R161 页数：192页 价格：49.80
  

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  本书用简洁易懂的语言讲解运动的原理，教大家制订属于自己的运动计划，并给出局部塑形瘦身的具体操作方法，帮助大家轻轻松松地打造完美身材。 本书从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度，用易懂的语言向广大读者解释减脂增肌的原理，附个性化的饮食运动方案。“授之以鱼不如授之以渔”，每个人的身高体重、体脂率、代谢等均不相同，因此计划也应该是不同的，明白原理、掌握方法才可以制订出适合自己的减脂增肌方案。

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  益生菌:翁梁

  作者：翁梁 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2735-2
  索书号：Q939.11/8033 分类号：Q939.11 页数：136页 价格：32.00
  

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  本书介绍了双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌等益生菌对提高人体免疫力与改善肠道健康的益处，以及减轻肥胖和糖尿病、缓解乳糖不耐受症、降血压、降胆固醇、预防癌症和抗衰老等作用，还介绍益生菌功能产品的种类及发展趋势。

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  这样装修不踩雷:张明权

  作者：张明权 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-2812-0
  索书号：TU767.7/1264 分类号：TU767.7 页数：219页 价格：68.00
  

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  本书内容包括：解决原有房屋问题，拆除和保护工程，水电工程，泥作工程，铝窗工程，空调工程，木作工程，油漆工程，厨卫工程。

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  凉菜凉面:萨巴蒂娜

  作者：萨巴蒂娜 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5184-2845-8
  索书号：TS972.121/4474 分类号：TS972.121 页数：189页 价格：49.80
  

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  本书作者用详细的步骤介绍了做法，贴心地奉上了烹饪秘籍，将轻松做出美食的小秘密告诉你。

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  10分钟营养早餐:梅依旧

  作者：梅依旧 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5184-2480-1
  索书号：TS972.12/4822 分类号：TS972.12 页数：206页 价格：49.80
  

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  本书共分4章，包括快手营养早餐大揭秘、中式快手营养早餐(67款)、西式速成元气早餐(34款)、早餐套餐私人订制(14款)等内容。

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  炒饭炒面:萨巴蒂娜

  作者：萨巴蒂娜 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5184-2832-8
  索书号：TS972.131/4474 分类号：TS972.131 页数：189页 价格：49.80
  

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  本书从不同的食材搭配组合出了许多种变化，不仅从视觉上带给你惊喜，也从味道上俘获了你。除了炒饭炒面，我们还带来了一些米饭、面条的花样做法，当然，依然是快手易做的美味，新手也可以轻松驾驭。

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  21天快瘦减脂餐:雀儿

  作者：雀儿 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3354-4
  索书号：TS972.161/9022 分类号：TS972.161 页数：171页 价格：48.00
  

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  本书收录了53道被证实有效的美味减脂餐，灵活饮食让你在有限的热量中，创造最大的满足感。告诉你在外就餐如何科学点菜，在家做饭如何巧妙搭配一餐减脂美味。

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  厨娘物语:c小鹿

  作者：c小鹿 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-2631-7
  索书号：TS972.12/9000 分类号：TS972.12 页数：255页 价格：68.00
  

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  本书精选189道美食达人c小鹿受欢迎的美食食谱，不仅包括中式菜肴，还有西式美食和日韩料理，肉类、素食、甜品、主食、酱料、小吃、饮品一应俱全。不仅介绍有制作步骤，还有操作技巧和烹饪提示。每个菜谱都配有二维码，可随时观看美食视频。

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  鞋靴装饰设计:罗向东

  作者：罗向东 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2016 ISBN：978-7-5184-1132-0
  索书号：TS943.2 分类号：TS943.2 页数：162页 价格：48.00
  

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  本书主要从以下三个方向展开：第一，装饰设计基础概念；第二，女鞋装饰设计的规律与分类；第三，男鞋装饰设计的规律与分类。并对鞋配饰的种类、鞋靴设计传达方法、各类装饰元素进行分类归纳，通过丰富的图片，直观的呈现出鞋靴装饰的一般规律。

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