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    医生不懂的长寿秘密: 如何成为世界上最长寿的人:(英)萨利·比尔, 金马

    作者：(英)萨利·比尔, 金马 出版社：中国社会出版社 出版时间：2004 ISBN：7-5087-0198-4
    索书号：R161.7/2227 分类号：R161.7 页数：219页 价格：25.00
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    本书作者调查了世界上最长寿的五个地区，对长寿者的生活方式和饮食习惯作了全面、科学地分析，讲述了长寿和保持年轻的原理和观念，介绍了15个健康长寿的秘诀。
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    寿星来了: 16位百岁老人的长寿秘诀:北京电视台《非常向上》栏目组

    作者：北京电视台《非常向上》栏目组 出版社：化学工业出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-122-20346-5
    索书号：R161.7 分类号：R161.7 页数：225页 价格：35.00
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    本书内容为北京电视台科教频道《寿星来了》节目的收录和编辑，该节目有12期，每期邀请一位或者几位长寿、百岁老人进行座谈，邀请协和医院专家、教授与老人探讨养生、生活、心理等与长寿有关的一切话题，并对老人的饮食、活动等进行了详解。
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    养老三付药：起居、守静和粥: 由四十而至天年的国医养生经典:(清)曹庭栋撰, 倪泰一, 张芳蓉解读

    作者：(清)曹庭栋撰, 倪泰一, 张芳蓉解读 出版社：重庆出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-5366-9983-0
    索书号：R161.7/5504\2 分类号：R161.7 页数：310页 价格：38.00
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    本书共五卷，前四卷论饮食起居及日常保健，第五卷为粥谱。作者将粥分为上、中、下三品，每品详述用料及制作之法。书中从老年人心理和生理特点出发，广泛阐述了日常生活中的养生方法。
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    长寿的科学: how to die young at a ripe old age:(美)史蒂文·R. 冈德里(Steven R. Gundry), 王淑芳，李司辰

    作者：(美)史蒂文·R. 冈德里(Steven R. Gundry), 王淑芳，李司辰 出版社：中信出版集团股份有限公司 出版时间：2020 ISBN：978-7-5217-1796-9
    索书号：R161.7/7726 分类号：R161.7 页数：11,302页 价格：79.00
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    本书将为“如何好好与变老的自己相处；如何在延长寿命的同时，过高质量的健康生活等”问题提供科学答案。作者总结多年的临床经验发现，我们避之唯恐不及的衰老现象其实并不是单纯由年龄的增长造成的，而是我们多年生活方式积累的结果。在本书中，他为读者提供了一个优雅地老去的方法，告诉我们如何通过调节我们身体中的微生物组，减缓衰老，提升健康水平，使后半生过得更有质量，也更富有活力。
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    健身营养指南: 60岁花甲篇:(新西兰)吉姆·布莱尔， (新西兰)林迪·海斯-汤普森, (新西兰)罗里·比尔克插图, 糜漫天，吕利主

    作者：(新西兰)吉姆·布莱尔， (新西兰)林迪·海斯-汤普森, (新西兰)罗里·比尔克插图, 糜漫天，吕利主 出版社：重庆出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5366-8645-8
    索书号：R161.7/4042 分类号：R161.7 页数：204页 价格：18.80
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    本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。
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    老年保健咨询:天津人民广播电台<<为听众服务节目>>组

    作者：天津人民广播电台<<为听众服务节目>>组 出版社： 出版时间：0 ISBN：
    索书号：R161.7/1038 价格：1.00
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