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陶红
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作者:"张卫东，陶红亮"
128招调养颈椎病
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-122-21530-7
索书号：
R681.5/1214
分类号：
R681.5
页数：
200页
价格：
29.80
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本书介绍有关颈椎病的医学常识，带您了解有关颈椎病的知识。全书内容包括：看清颈椎病的庐山真面目、了解颈椎病的致病因素、养成良好的生活习惯、会吃会喝颈椎才健康、扫除误区颈椎更健康等十章。
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索书号
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办公室运动养生经: 女版: 手绘插图版
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-16048-5
索书号：
R161.1
分类号：
R161.1
页数：
199页
价格：
29.80
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本书详尽地介绍了一套简单实用的办公室养生操，按照一天的时间顺序合理搭配运动，不仅能帮助女性改善健康状况、预防职业病危害，还能提高工作效率，能完美实现养颜瘦身、预防疾病、保健养生、科学健身、特殊时期的运动保健等目标。
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128招调养高血脂
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-122-21147-7
索书号：
R589.2
分类号：
R589.2
页数：
208页
价格：
29.80
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本书从认识血脂、高脂血症开始，全面介绍高脂血症的饮食疗法、运动疗法、心理疗法及高脂血症的并发症等知识。内容包括基本常识：初步了解高血脂；饮食原则：高脂血症患者饮食要有“方”等。
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展开
办公室运动养生经: 男版: 手绘插图版
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-16047-8
索书号：
R161.1
分类号：
R161.1
页数：
168页
价格：
29.80
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本书是根据人的生理特点有针对性地设计的室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等，并配有手绘插图带您练习，让您可以科学、有效地进行办公室的锻炼。
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128招调养糖尿病
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-122-19875-4
索书号：
R255.4
分类号：
R255.4
页数：
184页
价格：
29.80
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本书分128节，从不同角度讲述糖尿病的病因、症状、并发症，糖尿病患者如何饮食，运动、心理疗法辅助治疗糖尿病，适合糖尿病患者的生活方式，中医治疗糖尿病等多方面内容。
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128招调养高血压
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-122-23854-2
索书号：
R544.1
分类号：
R544.1
页数：
182页
价格：
29.80
复本数：
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累借次数：
本书以实用性为目标，采取通俗易懂的语言，从疾病认识、合理饮食、生活方式、科学运动等诸多方面，指导高血压人群从一点一滴做起，掌握高血压的科学调养方法。
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索书号
展开
128招调养胃肠病
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-17933-3
索书号：
R57
分类号：
R57
页数：
216页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书从日常生活的方方面面入手，向读者介绍胃肠道功能知识、胃肠疾病的预防、日常生活中的胃肠养护常识及胃肠病饮食调养、运动调养、心理调养等。
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索书号
展开
128招调养颈椎病
:张卫东，陶红亮
作者：
张卫东，陶红亮
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-122-21530-7
索书号：
R681.5
分类号：
R681.5
页数：
200页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书深入浅出地介绍有关颈椎病的医学常识，带您了解有关颈椎病的知识，内容丰富全面，方法实用可行，不仅能为身处颈椎病中的人们起到指点迷津之功效，也能全方位地为颈椎健康起到保驾护航的作用。
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中文图书
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出版社
化学工业出版社
(
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电子工业出版社
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人民军医出版社
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作者
张卫东，陶红亮
(
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张卫东，陶红亮
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出版年
2014
(
9
)
2013
(
6
)
2015
(
3
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2014
(
9
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2013
(
6
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2015
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陶红
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