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办公室运动养生经: 女版: 手绘插图版
/张卫东,陶红亮
作者
张卫东,陶红亮
价格
CNY29.80
出版者
化学工业出版社
索书号
R161.1
ISBN
978-7-122-16048-5
分类号
R161.1
页数
199页
出版日期
20130001
出版地
北京
附件
:
设置1
:
http://digital.kmlib.yn.cn:5000/Book/Detail?pinst=1edece1b0001730bce&ruid=2350c0060062e3XXXX
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:陶红亮
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:本书详尽地介绍了一套简单实用的办公室养生操,按照一天的时间顺序合理搭配运动,不仅能帮助女性改善健康状况、预防职业病危害,还能提高工作效率,能完美实现养颜瘦身、预防疾病、保健养生、科学健身、特殊时期的运动保健等目标。
附注提要
本书详尽地介绍了一套简单实用的办公室养生操,按照一天的时间顺序合理搭配运动,不仅能帮助女性改善健康状况、预防职业病危害,还能提高工作效率,能完美实现养颜瘦身、预防疾病、保健养生、科学健身、特殊时期的运动保健等目标。
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