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五脏养生智慧: 人体不同脏腑的保健养生
:易亚乔
作者：
易亚乔
出版社：
中国中医药出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5132-2038-5
索书号：
R212/6012.3
分类号：
R212
页数：
12,152页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从不同年龄、人体不同部位、不同职业、不同体质、不同季节、不同脏腑等多个角度阐述养生方法，又分别从运动、娱乐、饮食、生活起居、心理、针灸推拿、药物等多个方面系统介绍养生妙招。
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索书号
展开
防病不生病: 健康长寿的养生智慧
:袁毅
作者：
袁毅
出版社：
陕西师范大学出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5613-4615-0
索书号：
R212
分类号：
R212
页数：
278页
价格：
29.80
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书内容包括：认清身体的呼救讯号、健康从平衡心态开始、疾病其实就是“纸老虎”、合理膳食——为健康的生活铺路、不可忽视生活中的细节。
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索书号
展开
生活起居中的中医养生智慧
:陈永灿，白钰
作者：
陈永灿，白钰
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5091-6331-3
索书号：
R212
分类号：
R212
页数：
160页
价格：
26.00
复本数：
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本书介绍实用养生方法，如居室养生、作息养生、睡眠养生、头面养生、四时养生、体质养生、排浊养生、穿着养生等，指导人们实践中医“治未病”，使大家了解从早到晚、从头到脚的科学生活方式和实用养生知识。
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索书号
展开
陶养生命智慧: 社会转型期教育的一种价值追求
:刘慧
作者：
刘慧
出版社：
教育科学出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5041-4637-3
索书号：
G4/0255
分类号：
G4
页数：
266页
价格：
28.80
复本数：
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索书号
展开
养生就是养脏腑: 黄帝内经的健康智慧
:吴倩
作者：
吴倩
出版社：
重庆出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-229-13827-1
索书号：
R221/6025
分类号：
R221
页数：
275页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书攫取了《黄帝内经》中关于防病、治病、养生、保健的理论知识，尤其从人体五脏六腑的生理、病理特性及脏腑相生相克的规律等内容进行系统阐述，用科普知识理论及通俗易懂的语言，列举了发生在人们自身或日常临床多见的事件案例，图文并茂地向广大民众讲述、展示如何进行养生、保健，使大众了解、掌握人体如何适应自然、遵循五脏六腑的正常变化规律，并能根据自身的实际情况进行无病早防、有病早治，理性地进行健康促进，把健康的金钥匙牢牢掌握在自己手中。
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索书号
展开
喝茶的智慧: 养生养心中国茶
:赵英立
作者：
赵英立
出版社：
湖南美术出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5356-3811-3
索书号：
TS971/4440.2
分类号：
TS971
页数：
12,168页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者赵英立先生将在书中教您如何知茶品、知茶技、知茶意，以及怎样看茶喝茶、看季节喝茶、看人喝茶。其中包括了对普洱茶的介绍。
详细信息
索书号
展开
《论语》中的养生智慧
:张世筠
作者：
张世筠
出版社：
人民卫生出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-117-18831-9
索书号：
B222.25/1248
分类号：
B222.25
页数：
11,196页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以论语中的短句为小标题，对论语中与有关养生的原文进行阐述引申，提出孔子的养生思想及适用于当今健康理念。全书从论语入手，从身心两方面规划了适合中国人自己的中医养生策略。
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索书号
展开
你一定要学的20堂养生课: 让你受益一生的养生保健智慧全书
:朱冉
作者：
朱冉
出版社：
地震出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5028-3730-3
索书号：
R212/2550
分类号：
R212
页数：
304页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合中外养生宝典，总结归纳出20堂人生中不可或缺的养生智慧课，由内而外，由冬到夏，由天到地，使人们在工作闲暇之余了解养生之道，养生之本，效之养生必将事半功倍。
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索书号
展开
四季养生智慧
:杨文忠，邳艳春
作者：
杨文忠，邳艳春
出版社：
中国中医药出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5132-0351-7
索书号：
R212/4705
分类号：
R212
页数：
353页
价格：
38.00
复本数：
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本书以四季为主线，紧扣春夏秋冬时序的更迭，温热凉寒四季气候的变化，介绍了各个季节的起居、饮食、运动、疾病、心理保健五个内容，全面指导人们养生。
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索书号
展开
千金方中的养生智慧
:雷子, 易磊
作者：
雷子, 易磊
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-80174-810-2
索书号：
R212/1017
分类号：
R289.342
页数：
382页
价格：
29.80
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