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康佳
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文献类型:
每天一堂心理减压课
:康佳
作者:
康佳
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5180-6070-2
索书号:
B842.6
分类号:
B842.6
页数:
216页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书通过心理学的应用为大家进行身心灵的舒缓解压,使读者能够更好的了解自己,卸下包袱,轻松生活。大量研究证明,压力若得不到很好的治疗或排解,不仅会产生心理疾病,也很可能引起相关的生理疾病,从而影响我们的健康生活。因此,正确地认识压力,学会缓解压力,甚至转化压力,是对我们的生活非常有必要的事情。
详细信息
索书号
展开
改善状态的心理调节法
:康佳
作者:
康佳
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5180-4582-2
索书号:
R395.6-49/0024
分类号:
R395.6-49
页数:
229页
价格:
36.80
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书从影响他人心理和自我心理调节两方面入手,教会读者进行人际交往和自我调节的方法,以摆脱对生活无所适从的焦虑感,从容应对各种人际关系,牢牢掌握人生的主动权。
详细信息
索书号
展开
每天一堂心理减压课
:康佳
作者:
康佳
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5180-6070-2
索书号:
B842.6/0024.3
分类号:
B842.6
页数:
216页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书从心理学角度出发,通过深层次剖析心理压力的根源,向读者介绍各种减压方法,让读者能够有针对性地解决面临的压力问题,进而以轻松自然的心态面对生活,收获健康与幸福。
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文献类型
中文图书
(
13
)
出版社
中国纺织出版社
(
10
)
人民邮电出版社
(
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)
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中国纺织出版社
(
10
)
人民邮电出版社
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3
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作者
康佳
(
10
)
康佳集团多媒体营销事业部,康佳集团彩电事业部
(
3
)
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康佳
(
10
)
康佳集团多媒体营销事业部,康佳集团彩电事业部
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出版年
2009
(
7
)
2019
(
2
)
2006
(
1
)
2007
(
1
)
2011
(
1
)
2018
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1
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2009
(
7
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2019
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2
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2006
(
1
)
2007
(
1
)
2011
(
1
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2018
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康佳
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