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出版年:"2014"

文献类型:

健康生活一本通: 远离疾病的生活妙招:周衣冰

作者：周衣冰 出版社：人民军医出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5091-7405-0
索书号：R161/7703 分类号：R161 页数：229页 价格：26.50

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本书从小病防治、自疗用药、生活习惯、合理运动、饮食健康、合理运动、健身美容、防癌提醒等方方面面解答有关健康的疑问，提醒应该注意健康隐患并提供健康知识。

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五脏排毒一身轻:石晶明

作者：石晶明 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5537-3328-9
索书号：R161/1066 分类号：R161 页数：223页 价格：39.80

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本书从五脏入手，将保养与排毒一起讲明白，先排毒后养生，将中医排毒简单化。

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精油圣经: 神奇抗衰、祛疤、瘦身精油:屈娴

作者：屈娴出版社：吉林科学技术出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5384-5333-1
索书号：R161/7747 分类号：R161 页数：231页 价格：49.90

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本书共分为六大篇章，分别从精油基础知识、精油美颜塑身和日常保健的功效、生活中五十种常见精油的疗效等方面对精油进行全面地阐释。

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人类危险，小心轻放:果壳guokr.com

作者：果壳guokr.com 出版社：科学技术文献出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5023-8507-1
索书号：R161/6040 分类号：R161 页数：193页 价格：32.80

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本书分六个部分，分别为他与她的小秘密；出与入的协奏曲；烟与酒的警示牌；实与虚的交汇点；头与脚的尴尬事；生与死的选择题。

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身体的私人医生小腿肚:(日)槙孝子, 蔡丽蓉

作者：(日)槙孝子, 蔡丽蓉 出版社：江西科学技术出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5390-5202-1
索书号：R161/4441.3 分类号：R161 页数：153页 价格：32.00

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本书结合各种身体出现的不适症状，提供小腿肚自按和全家保健的按摩法。18招全彩图解的增强小腿力对症指压方法，从症状入手，针对不同的健康问题提供不同的按摩方案。

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4周练出女人S曲线:刘秀玲，双福

作者：刘秀玲，双福 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5180-0310-5
索书号：R161/0221 分类号：R161 页数：144页 价格：36.80

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本书精选44个塑身动作，针对全身各部位健身，4周成就S曲线并持续保持。书中分步详解每个体式，通过学习“难易指数”、“练习时间”、“注意要点”、“功效”等细节内容让你快速掌握每个体式的要领。

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要小心!你的坏姿势: 神奇3A姿势疗法:刘海生，齐桂兰

作者：刘海生，齐桂兰 出版社：吉林科学技术出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5384-4819-1
索书号：R161/0232 分类号：R161 页数：262页 价格：32.00

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本书提出了姿势与健康，尤其是与慢性疼痛的关系，清晰地阐述了姿势矫正的理论及其在慢性疼痛保健和治疗中的应用、常见姿势异常的运动康复技术、各种职业的姿势保健方法和左立行走的正确方式。

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24小时保健全攻略. 5:李洁

作者：李洁出版社：中国盲文出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5002-3303-9
索书号：R161/4034/5 分类号：R161 页数：1册价格：21.405107.00

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24小时保健全攻略. 2:李洁

作者：李洁出版社：中国盲文出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5002-3303-9
索书号：R161/4034/2 分类号：R161 页数：1册价格：21.405107.00

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24小时保健全攻略. 1:李洁

作者：李洁出版社：中国盲文出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5002-3303-9
索书号：R161/4034/1 分类号：R161 页数：1册价格：21.405107.00

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