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出版年:"2010"
文献类型:
有氧运动全书
:程丹彤,徐中秋
作者:
程丹彤,徐中秋
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5064-5955-6
索书号:
G831.3/2677
分类号:
G831.3
页数:
95页
价格:
26.00
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累借次数:
本书介绍了搏击操、街舞、肚皮舞等多种有氧运动。
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索书号
展开
从头到脚美丽计划
:许莉伶
作者:
许莉伶
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-122-07677-9
索书号:
G831.3/3842
分类号:
G831.3
页数:
120页
价格:
29.80
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书特别介绍了塑造形体的美丽体操53招200余式,分美胸篇、收腹篇、美腿篇三部分。
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索书号
展开
网络第①美腿皇后
:闫文龙
作者:
闫文龙
出版社:
北京体育大学出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5644-0302-7
索书号:
G831.3/3704
分类号:
G831.3
页数:
119页
价格:
29.00
复本数:
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累借天数:
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本书内容包括:美腿孔燕松的闺房密语、我的玲珑玉腿修炼秘诀大公开、孔燕松的美腿达人生活。
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索书号
展开
超级名模教你show出明星腿
:(日)金子绘美, 韩辉
作者:
(日)金子绘美, 韩辉
出版社:
辽宁科学技术出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5381-6498-5
索书号:
G831.3/8012
分类号:
G831.3
页数:
127页
价格:
32.00
复本数:
在馆数:
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本书分别从骨骼、肌肉、护肤、仪态、服饰与鞋子的选择等几个方面诠释了美腿的秘密。
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索书号
展开
街舞理论与实践
:张秋艳
作者:
张秋艳
出版社:
对外经济贸易大学出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-81134-642-8
索书号:
G831.3/1225
分类号:
G831.3
页数:
276页
价格:
29.00
复本数:
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本书在综合国内外街舞文献资料的基础上,提炼并概括了街舞的四个类别及其特点,并分别从它们的发展历史、技术术语、基本动作配图讲解(包括动作要领分析和练习提示)方面进行详细介绍;同时综合汇编了街舞的基础理论知识,包括街舞的概述、Hip-Hop文化、街舞的术语、街舞的教学和创编、街舞的竞赛组织与裁判和街舞的运动损伤防治等方面。
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索书号
展开
从头到脚说健身: 时尚美体运动功效大全
:张培/演示
作者:
张培/演示
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-122-07330-3
索书号:
G831.3/1240
分类号:
G831.3
页数:
182页
价格:
39.80
复本数:
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本书以功效为线索,应用瑜伽、普拉提、肚皮舞、爵士舞、形体梳理操、中国民族舞等时下最流行的运动,介绍了针对身体上从头到脚的不同部位和不同情况,选择不同的运动方式,有针对性地锻炼。
详细信息
索书号
展开
15分钟燃脂瘦身普拉提
:丛磊,双福
作者:
丛磊,双福
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-122-06082-2
索书号:
G831.3/8810
分类号:
G831.3
页数:
90页
价格:
26.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书精心设置了15分钟燃脂瘦身普拉提练习套路,初学者可以结合本书的图书体式详解、大图阅览、普拉提100变进行练习。
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索书号
展开
做自己的健身教练
:纪太军
作者:
纪太军
出版社:
中国物资出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5047-3252-1
索书号:
G831.3/2743
分类号:
G831.3
页数:
277页
价格:
29.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书从健身常识、健身习惯、健身方法、减肥健身及营养健身等五个方面入手,总结了120个健身方面易犯的错误。
详细信息
索书号
展开
健美操
:张瑞林总, 崔云霞
作者:
张瑞林总, 崔云霞
出版社:
高等教育出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-04-028435-5
索书号:
G831.3/1214\2/(2)
分类号:
G831.3
页数:
152页
价格:
15.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书对健美操运动进行了简要概述。内容包括:健美操运动与健康、健美操运动的起源与发展、健美操运动的基本动作、健美操运动基本动作的变形要素及其组合、健身操特殊课种的介绍、健美操竞赛的组织、健美操运动的欣赏等基本知识。
详细信息
索书号
展开
农民科学健身手册. 下
:刘志红
作者:
刘志红
出版社:
河北美术出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5310-3220-5
索书号:
G831.3/0242
分类号:
G831.3
页数:
2册(152;170页)
价格:
12.50
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书分为上、下两册,针对农村、农民特点就科学健身的意义、方法和组织程序进行了详细介绍,汇集、整理了农村常见且深受广大农民喜爱的70余项健身方法。
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中文图书
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化学工业出版社
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河北美术出版社
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上海交通大学出版社
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中国物资出版社
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北京体育大学出版社
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中国社会科学出版社
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中国纺织出版社
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化学工业出版社
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河北美术出版社
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上海交通大学出版社
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作者
刘志红
(
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纪太军
(
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魏立民
(
2
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(日)Tae, 董方
(
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(日)金子绘美, 韩辉
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(美)德沃拉·科雷克(Devorah Korek), 传神翻
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(美)鲍勃·安德森(Robert A. Anderson), (美)简·安德森(Jean E. Anderson)绘, 边然
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丛磊,双福
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张培/演示
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张瑞林总, 崔云霞
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刘志红
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纪太军
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魏立民
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(日)Tae, 董方
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(日)金子绘美, 韩辉
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张瑞林总, 崔云霞
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