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  SQL Server 2005基础教程:(英)迪尤松(Dewson, R.), 董明

  作者：(英)迪尤松(Dewson, R.), 董明 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2006 ISBN：978-7-115-15439-2
  索书号：TP311.138SQ/3544 分类号：TP311.138SQ 页数：419页 价格：49.00
  

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  本书以建立一个金融数据库系统为主线，从最基础的收集信息入手，创建表、主键、索引等项目，在表之间建立恰当的关系，并掌握如何备份和还原数据库。

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  iPhone手机摄影指南:张鑫(Derrick Zhang)，赵华鹏(Jamie Hua)

  作者：张鑫(Derrick Zhang)，赵华鹏(Jamie Hua) 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-115-57404-6
  索书号：J41/1280/16 分类号：J41 页数：296页 价格：129.99
  

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  本书共分为审美和风格、iPhone相机基本操作与设置、镜头、曝光、对焦、构图、后期及视频拍摄8个部分，基于iPhone影像的硬件特征以及iOS操作系统，讲解剖析iPhone在摄影功能上的特色，系统讲解拍摄照片和动态视频的实用技巧，并结合实际案例展示手机后期修饰的高效操作。

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  战胜机器人: 让人类立于不败之地的5项关键特质:(英)黛布拉·史蒂文斯(Debra Stevens), 傅婧瑛

  作者：(英)黛布拉·史蒂文斯(Debra Stevens), 傅婧瑛 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-115-59364-1
  索书号：B848.4/5040.3 分类号：B848.4 页数：11,267页 价格：59.80
  

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  本书旨在帮助你明确自己的目标和未来的人生规划，并为你定制个5周的计划，每周都会引导你掌握一项重要的软技能，包括互动、倾听、共情、合作、激励，掌握它们将帮助你保持与人合作的热情，发挥出自身强大的潜能，进一步实现人生价值，在未知的未来也能脱颖而出。

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  扳机点疗法: 基于按压与拉伸训练的身体疼痛解决方案:(英)瓦莱丽·德洛纳(Valerie DeLaune), 曹春梅，刘瑞东，刘建秀

  作者：(英)瓦莱丽·德洛纳(Valerie DeLaune), 曹春梅，刘瑞东，刘建秀 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-115-54489-6
  索书号：R441.1/2432 分类号：R441.1 页数：319页 价格：168.00
  

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  本书首先介绍了扳机点的概念及其形成原因，然后分析了每个部位的肌肉的扳机点形成原因，并介绍了如何通过简单改变生活方式和适当的身体锻炼来预防形成扳机点，以及如何针对已有的扳机点进行按压和拉伸训练以达到缓解疼痛和消除扳机点的目的。

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  摄影的模仿与重塑: 格林·戴维斯的拍摄思路与后期技法:(英)格林·戴维斯(Glyn Dewis), 梁波

  作者：(英)格林·戴维斯(Glyn Dewis), 梁波 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-115-55026-2
  索书号：J41/4324/16 分类号：J41 页数：368页 价格：128.00
  

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  本书从逆向思维的角度，通过多个具有代表性的案例，分享了作者从时尚、电影等领域的作品中汲取的灵感，带着读者完整地回顾了照片的创作过程，讨论了如何欣赏摄影名师的经典作品，分析了其创作思路，并讲解了相机设置、器材选择、闪光灯运用、后期处理等诸多实用技法，帮助读者在模仿的过程中进行重塑，形成自己的风格。

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  真实世界的脉络: 平行宇宙及其寓意:(英)戴维·多伊奇(David Deutsch), 梁焰, 黄雄

  作者：(英)戴维·多伊奇(David Deutsch), 梁焰, 黄雄 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2016 ISBN：978-7-115-41144-0
  索书号：N02/2724 分类号：N02 页数：380页 价格：49.00
  

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  恰如其分的完美:(德)斯特凡·德德里希斯(Stefan Dederichs), 韩昕彤

  作者：(德)斯特凡·德德里希斯(Stefan Dederichs), 韩昕彤 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-115-59393-1
  索书号：B848.6/2426 分类号：B848.6 页数：197页 价格：59.80
  

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  本书从理解完美主义入手，帮助读者认识到在不同背景和目的下，不同程度的完美主义怎样发挥作用，并试图让读者理解追求完美主义在何时会让自己更成功、幸福，何时又只会降低效率，浪费时间，徒增烦恼。

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  女性健身精要:(英)迪安·霍奇金(Dean Hodgkin)，(英)卡罗琳·皮尔斯(Caroline Pearce), 高旦潇

  作者：(英)迪安·霍奇金(Dean Hodgkin)，(英)卡罗琳·皮尔斯(Caroline Pearce), 高旦潇 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-115-49687-4
  索书号：G883/1048 分类号：G883 页数：10,246页 价格：99.00
  

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  本书针对女性的生理和心理发展特点，从坚定训练信念、正确评估身体状况、采用科学训练手段、制订针对性训练计划四个方面，对有氧运动、无氧运动、力量训练、爆发力训练、敏捷性训练等训练内容，以及基于不同目标的训练计划的制订及执行方法进行了详细的讲解。

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  思维导图应用实战: 画出你的时间表:(法)格扎维埃·德伦盖尼(Xavier Delengaigne), (法)路易斯·加西亚(Luis Garcia)绘, 夏羽

  作者：(法)格扎维埃·德伦盖尼(Xavier Delengaigne), (法)路易斯·加西亚(Luis Garcia)绘, 夏羽 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-115-50798-3
  索书号：B804-49/2428 分类号：B804-49 页数：183页 价格：39.00
  

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  本书旨在运用思维导图帮助读者进行时间管理。基于思维导图这一工具，读者将学到如何确定目标，如何做好规划，如何拆分事项，如何管理日常生活并优化时间，如何利用个人看板实现持续自我改善，同时更好地掌控压力，拥有和谐的工作和个人生活。

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  德拉威尔普拉提训练图解:(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau)，(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier), 申华明

  作者：(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau)，(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier), 申华明 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-115-51574-2
  索书号：G831.3-64/4011/(2) 分类号：G831.3-64 页数：124页 价格：48.00
  

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  本书讲解了包括认识自己的身体、预防损伤、调整呼吸、追寻理想体态、正确热身及营养摄取等普拉提入门方法，提供了初、中、高级普拉提练习动作和计划，有效帮助初学者轻松入门，并逐步提升自己的运动水平和身体状态。

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