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  刘墉的处世情商课:(美)刘墉

  作者：(美)刘墉 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2018 ISBN：978-7-5057-4479-0
  索书号：B842.6-49/0240 分类号：B842.6-49 页数：261页 价格：48.00
  

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  本书讲述年轻人需要掌握的处世技能：职场晋升心法、人际处世身法、高情商聊天术、江湖闯荡技法、情绪管理心得、终身学习准则。给迷茫中的年轻人以鼓励和教诲，是年轻人、职场人、家长和孩子都能受益一生的成长大课。

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  你的情商，决定你的人生高度:(日)心屋仁之助, 胡环

  作者：(日)心屋仁之助, 胡环 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2019 ISBN：978-7-5057-4307-6
  索书号：B842.6/3372 分类号：B842.6 页数：213页 价格：45.00
  

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  本书从职场、亲密关系、个人魅力等多个角度，探寻了人际矛盾的触发原因，并详细讲述了如何以一种高情商的方式来解决各种人际矛盾，最终实现情商以及生活、事业的提升。

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  情绪断舍离:(美)加勒特·克莱默(Garret Kramer), 张潇雪

  作者：(美)加勒特·克莱默(Garret Kramer), 张潇雪 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2019 ISBN：978-7-5057-4573-5
  索书号：B842.6-49/4046 分类号：B842.6-49 页数：184页 价格：45.00
  

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  本书重点讲述了让我们脱离负面情绪干扰的七大关键步骤。它们分别是了解情绪的来源、合理看待目标、合理看待环境、从内而外地构建现实、利用直觉作为向导、排除负面情绪干扰以及培养情绪抗压力。

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  如何养成好习惯:(日)佐佐木典士, 金磊

  作者：(日)佐佐木典士, 金磊 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2019 ISBN：978-7-5057-4815-6
  索书号：B842.6-49/2424 分类号：B842.6-49 页数：299页 价格：45.00
  

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  本书主要谈的是如何养成习惯。他认为一个成功且让人佩服的人，跟一般人最不一样的地方，就是能够持之以恒，专注的做某件事，而要能持之以恒靠的不是努力，而是习惯。因为就像许多人新年一开始会许下很多新愿望，刚开始几天还会努力，但渐渐就会感到疲累，中途放弃，最后就是不了了之……但是如果养成惯性，身体自然而然就会按习惯行动。作者靠着培养习惯，开始过着自律且规律的生活。

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  如何停止忧虑开创人生:(美)卡内基(Carnegie，D.), 陈真

  作者：(美)卡内基(Carnegie，D.), 陈真 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2001 ISBN：7-5057-1430-9
  索书号：B842.6/2144/(2) 分类号：B842.6 页数：268页 价格：17.00
  

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  掌控情绪:(日)冈田尊司, 刘善钰

  作者：(日)冈田尊司, 刘善钰 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2021 ISBN：978-7-5057-5100-2
  索书号：B842.6-49/7768 分类号：B842.6-49 页数：202页 价格：45.00
  

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  本书共十章，内容包括：永远不向压力低头、基因如何影响你的情绪、不同类型的人如何掌控情绪、测试你的心理适应能力、走出成长困境、突破职场瓶颈等。

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  生气处方:(美)凯瑞·汉金斯(Gary Hankins)，(美)卡罗·汉金斯(Garol Hankins), 林惠瑟

  作者：(美)凯瑞·汉金斯(Gary Hankins)，(美)卡罗·汉金斯(Garol Hankins), 林惠瑟 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2002 ISBN：7-5057-1793-6
  索书号：B842.6/3784 分类号：B842.6 页数：217页 价格：16.00
  

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  本书分三篇，第一篇揭开生气的神秘面纱，告诉你生气除了有坏处之外，还有很多好处；第二篇主要讨论为什么每个人面对各种可能的激怒情况时，会有不同反应；第三篇将告诉你如何与多种愤怒的感觉和愤怒的人和平共处。

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  微表情识人心理学: 一眼看穿他人心理的95个技巧:裘凯宇，杨嘉玲

  作者：裘凯宇，杨嘉玲 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2019 ISBN：978-7-5057-4844-6
  索书号：B842.6/4323 分类号：B842.6 页数：207页 价格：36.00
  

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  本书浓缩了职场的11个工作场景，53种常见状况，95个实用技巧。书中先从想要达成的目的出发，教会大家使用相应的微表情，让他人朝着我们所希望的方向思考，进而实现最终目标。

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  复原力: 应对压力与挫折的心理学:(澳)史蒂芬妮·阿兹里, 张瑞瑞校

  作者：(澳)史蒂芬妮·阿兹里, 张瑞瑞校 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2021 ISBN：978-7-5057-5151-4
  索书号：B842.6-49/7186 分类号：B842.6-49 页数：199页 价格：49.00
  

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  本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学，能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力，建立稳固和谐的内在，提升外在的灵活和坚韧性，从此勇敢积极地面对人生。

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  情绪修复全书: 17个对症下药的心灵处方:(德)乌多·贝尔(Udo Baer)，(德)加布里埃莱·弗里克-贝尔(Gabriele Frick-Baer), 吴筱岚，张亚婕，伍冰

  作者：(德)乌多·贝尔(Udo Baer)，(德)加布里埃莱·弗里克-贝尔(Gabriele Frick-Baer), 吴筱岚，张亚婕，伍冰 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2022 ISBN：978-7-5057-5346-4
  索书号：B842.6/7727 分类号：B842.6 页数：16,336页 价格：60.00
  

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  本书剖析了大家熟悉或陌生的17种情绪，这其中既有快乐、悲伤、生气等常规内容，也有羞耻、好奇心、自我陌生等“不像情绪的情绪”。针对每种情绪的特点，作者分别用诗意的语言介绍了其基本内涵，立足现实生活进行了答疑解惑，并将操作指南倾囊相授。读者可以在真实案例中窥见自己的影子，尝试按照作者传授的步骤，一点点见证情绪的自我修复与成长，生活得更有质感。

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