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于康
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作者:"于康"
文献类型:
食物是最好的医药. (2). 小食物 大功效
:于康
作者：
于康
出版社：
天津教育出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5309-4462-2
索书号：
R247.1/1000
分类号：
R247.1
页数：
205页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
糖尿病饮食热量速查
:于康
作者：
于康
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5384-3271-X
索书号：
R587.105/1000
分类号：
R587.105
页数：
96页
价格：
16.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：糖尿病与热量、食物热量一览表、相当于100kcal热量的不同种食物、日常热量消耗一览表、一天三餐食谱举例。
详细信息
索书号
展开
健康饮食手书
:于康
作者：
于康
出版社：
北京出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-200-06361-4
索书号：
R151.4/1000\3
分类号：
R151.4
页数：
166页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了营养膳食的一般知识，多种食物的营养价值，日常饮食的合理安排，防病治病的饮食策略等。
详细信息
索书号
展开
饮食决定健康
:于康
作者：
于康
出版社：
漓江出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5407-3683-6
索书号：
R151.4/1000\2
分类号：
R151.4
页数：
11,315页
价格：
24.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》出发，为现代中国家庭精心设计出实用的健康饮食和营养治疗方案。内容包括“一周健康食谱”、“喝牛奶四忌”、“五种特殊人群营养指南”等。
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索书号
展开
吃好每天3顿饭. 2. 这样吃饭更健康
:于康
作者：
于康
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-122-18516-7
索书号：
R155.1/1000\2
分类号：
R155.1
页数：
206页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识，不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容，更提出日常生活要坚持吃动两平衡。
详细信息
索书号
展开
于康家庭营养全书: 中国家庭必备手册
:于康
作者：
于康
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5023-7261-3
索书号：
R151.3/1000\2
分类号：
R151.3
页数：
259页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为七篇，内容包括：营养知识；慧眼识营养；食物是最好的营养；不同人群的饮食之道；节食减肥，别忽悠自己身体的健康；做自己的营养医生，防治家庭富贵病等。
详细信息
索书号
展开
于康. 下: 吃好每天3顿饭
:于康
作者：
于康
出版社：
中国盲文出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5002-4476-9
索书号：
R151.4/1000\7/3
分类号：
R151.4
页数：
1册
价格：
25.0076.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
于康. 上: 吃好每天3顿饭
:于康
作者：
于康
出版社：
中国盲文出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5002-4476-9
索书号：
R151.4/1000\7/1
分类号：
R151.4
页数：
1册
价格：
26.0076.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
于康. 中: 吃好每天3顿饭
:于康
作者：
于康
出版社：
中国盲文出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5002-4476-9
索书号：
R151.4/1000\7/2
分类号：
R151.4
页数：
1册
价格：
25.0076.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
吃的误区: 于康带你认清88个饮食误区
:于康
作者：
于康
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5189-3540-6
索书号：
R151.4/1000\8
分类号：
R151.4
页数：
343页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共8章，从“吃的误区”的角度，深入剖析当下常见的88个错误的饮食观点，如“粗粮越多越好”“吃菠菜补铁”“喝牛奶易致癌”“碱性水比白开水有营养”“以形补形，吃啥补啥”等等，然后，以科学证据为基础，循循善诱地引导人们走出误区，给出科学营养的饮食建议，使读者回归到合理的饮食方式上来。
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文献类型
中文图书
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出版社
科学技术文献出版社
(
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中国盲文出版社
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)
人民军医出版社
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)
化学工业出版社
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2
)
科学出版社
(
2
)
辽宁科学技术出版社
(
2
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重庆出版社
(
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中国协和医科大学出版社
(
1
)
北京出版社
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吉林科学技术出版社
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天津教育出版社
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漓江出版社
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高等教育出版社
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中国盲文出版社
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人民军医出版社
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作者
于康
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于康
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出版年
2007
(
4
)
2003
(
3
)
2006
(
3
)
2010
(
3
)
2015
(
3
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2005
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2012
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2008
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2006
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2005
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2012
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