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文献类型:
民族健身操教程
:寸亚玲
作者：
寸亚玲
出版社：
复旦大学出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-309-09468-8
索书号：
G831.3/4011\2
分类号：
G831.3
页数：
199页
价格：
50.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为理论知识，教学实践，规则、裁判法，理论知识拓展四大部分共15章。理论部分包括民族健身操的概述、分类、特点、功能、发展趋势及成套动作创编方法；教学实践部分包括徒手、持轻器械的5套成套动作范例，即彝族烟盒健身操、傣族健身操、白族霸王鞭健身操、藏族健身操、彝族撒尼健身操；规则、裁判法部分包括总则、比赛通则、评判办法、场地设置和器材、成绩与名次判定、裁判人员及职责等规定；理论知识拓展部分包括营养与健康、体育锻炼卫生。
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索书号
展开
产后100健健美
:张淳淳
作者：
张淳淳
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5341-2621-5
索书号：
G831.3/1233
分类号：
G831.3
页数：
113页
价格：
20.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：产后塑身房、窈窕辣妈SPA馆、俏妈咪食铺、淳心淳语、产后Q&A。
详细信息
索书号
展开
健身舞蹈
:曾庆涛，张俊杰
作者：
曾庆涛，张俊杰
出版社：
中央编译出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5117-1382-7
索书号：
G831.3/8003
分类号：
G831.3
页数：
256页
价格：
52.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从健身群体的实际需要出发，以实用性、艺术性、科学性为原则进行编著，着重研究我国较为常见的民族民间健身舞蹈，共分为九章，主要包括：健身舞蹈概述；舞蹈常用术语等内容。
详细信息
索书号
展开
健身舞蹈
:曾庆涛，张俊杰
作者：
曾庆涛，张俊杰
出版社：
中央编译出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5117-1382-7
索书号：
G831.3/8003
分类号：
G831.3
页数：
256页
价格：
52.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从健身群体的实际需要出发，以实用性、艺术性、科学性为原则进行编著，着重研究我国较为常见的民族民间健身舞蹈，共分为九章，主要包括：健身舞蹈概述；舞蹈常用术语等内容。
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索书号
展开
女人别说你会瘦身
:闫文龙
作者：
闫文龙
出版社：
华夏出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5080-6528-1
索书号：
G831.3/3704
分类号：
G831.3
页数：
31,219页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从运动瘦身的角度出发，选取了十个非常热门的女性塑形项目，包括健身操、肚皮舞、瑜伽、普拉提等，对这些运动塑形项目进行分步图解；并以十位女性教练的成功经验为线索，展示最时尚、最实用的美体动作。同时，还配有教练与读者的人物对话部分，解读不同运动的特色，并揭示一些运动上的常见误区。
详细信息
索书号
展开
坐着要健康
:(韩)赵诚俊，(韩)崔润僖, 于丽
作者：
(韩)赵诚俊，(韩)崔润僖, 于丽
出版社：
武汉出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5430-6703-5
索书号：
G831.3/4432
分类号：
G831.3
页数：
207页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书公布了可以在职场做的15分钟运动方法。它结合了职场女性的各方面要求，综合了时间、空间和运动方法三个因素，为想要拥有“魔鬼身材”的所有女性，提供了便捷的好方法。
详细信息
索书号
展开
科学健身300问
:江月兰，张怀钊，焦建余
作者：
江月兰，张怀钊，焦建余
出版社：
北京体育大学出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-81100-463-1
索书号：
G831.3/3178
分类号：
G831.3
页数：
12,178页
价格：
13.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分健身常识篇、膳食营养篇、科学减肥篇、运动处方篇、急救处理篇、康复篇、日常保健篇、心理保健篇八篇。
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索书号
展开
产后100健健美
:张淳淳
作者：
张淳淳
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5341-2621-5
索书号：
G831.3/1233
分类号：
G831.3
页数：
113页
价格：
20.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：产后塑身房、窈窕辣妈SPA馆、俏妈咪食铺、淳心淳语、产后Q&A。
详细信息
索书号
展开
农民科学健身手册. 下
:刘志红
作者：
刘志红
出版社：
河北美术出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5310-3220-5
索书号：
G831.3/0242
分类号：
G831.3
页数：
2册(152;170页)
价格：
12.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为上、下两册，针对农村、农民特点就科学健身的意义、方法和组织程序进行了详细介绍，汇集、整理了农村常见且深受广大农民喜爱的70余项健身方法。
详细信息
索书号
展开
坐着要健康
:(韩)赵诚俊，(韩)崔润僖, 于丽
作者：
(韩)赵诚俊，(韩)崔润僖, 于丽
出版社：
武汉出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5430-6703-5
索书号：
G831.3/4432
分类号：
G831.3
页数：
207页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书公布了可以在职场做的15分钟运动方法。它结合了职场女性的各方面要求，综合了时间、空间和运动方法三个因素，为想要拥有“魔鬼身材”的所有女性，提供了便捷的好方法。
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北京科学技术出版社
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中国纺织出版社
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高等教育出版社
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武汉出版社
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猫头鹰出版
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北京科学技术出版社
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中国纺织出版社
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高等教育出版社
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福建科学技术出版社
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作者
张淳淳
(
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(韩)赵诚俊，(韩)崔润僖, 于丽
(
5
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曾庆涛，张俊杰
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王新凤
(
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(韩)郑多燕, 徐若英
(
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刘志红
(
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布梵
(
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王尚琦
(
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赵之心
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闫文龙
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陈雪梅
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陈露
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健康今典
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吴晓红，丛燕君，江山
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寸亚玲
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张斌
(
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张瑞林总, 黄晓明
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杨红仙
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江月兰，张怀钊，焦建余
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矫林江
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纪太军
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许莉伶
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魏立民
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黄光民
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(印)马努(Manu), 青岛双福广告设计公司
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(日)Tae, 董方
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(日)山田阳子, 张军
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(日)木场克己, 汪雨欣
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(日)永濑冴子, 李军, 李梦晓, 胡建林
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(日)金子绘美, 韩辉
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(日)齐藤美惠子, 郭勇
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(法)桑德拉·因索哈(Sandra Insoha), 张琳
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(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau)，(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier), 申华明
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)
(法)贝娜黛·德·加斯奎(Bernadette de Gasquet), 张颖绮
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(美)S. 耶格尔(Selene Yeager), 祝宁
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(美)德沃拉·科雷克(Devorah Korek), 传神翻
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(美)特蕾西·埃芬格(Tracy Effinger)，(美)苏珊·罗恩(Suzanne Rowen), 王瑀，史可
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(美)玛丽·海伦·鲍尔斯, 张晓敏
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(美)米丽娅姆·纳尔逊(Miriam E.Nelson)，(美)萨拉·韦尼克(Sarah Wernick), 李凤芹
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(美)肯·阿什维尔，(美)蒂姆·福彻，(美)迈克尔·贝克, 郭雨霁，刘尚明主
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(美)艾比·埃尔斯沃斯(Abby Ellsworth), 王怡璇
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(美)阿丽西亚·安格罗(Alycea Ungaro), 拉塞尔·桑德(Russell Sadur), 黄永良
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(美)阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger), 万义兵，费海汀，杨婕
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1
)
(美)鲍勃·安德森(Robert A. Anderson), (美)简·安德森(Jean E. Anderson)绘, 边然
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)
(美)鲍勃·安德森(Robert A. Anderson), 边然
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(韩) 崔敏僖，(韩) 崔润僖, 刘逸隆
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(韩)卢玄皓, 金成淑
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(韩)吴英珠, 李花子
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(韩)崔成宇, 吴中群
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(韩)崔玄真, 张文丽
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(韩)朴淑姬, 曾甜甜
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(韩)禹智仁, 吴晔
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(韩)禹智仁, 孙韵
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(韩)赵诚俊，(韩)崔润僖, 杨雅纯
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<<健美操>>组
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Joyce
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丛磊，双福
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于伽
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于可红总, 邱亚君
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于海亮，安玉香，刘伶燕
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付晶
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张淳淳
(
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(韩)赵诚俊，(韩)崔润僖, 于丽
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曾庆涛，张俊杰
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王新凤
(
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(韩)郑多燕, 徐若英
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刘志红
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布梵
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王尚琦
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赵之心
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闫文龙
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