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出版年:"2022"
手机大脑: 让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南
:(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
作者:
(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
出版社:
北京联合出版公司
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5596-6284-2
索书号:
C913/3740
分类号:
C913
页数:
196页
价格:
60.00
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本书作者将脑科学、人类进化、心理学结合起来,剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁,注意力难以集中,虚度时间,睡眠变差,情绪变糟,智商变低。在书的最后,作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”,通过短短的小建议,帮助读者们解决实际问题。
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情绪管理我能行
:(美)布赖恩·史密斯(Bryan Smith), (美)莉萨·M.格里芬(Lisa M. Griffin)绘, 王晓芸
作者:
(美)布赖恩·史密斯(Bryan Smith), (美)莉萨·M.格里芬(Lisa M. Griffin)绘, 王晓芸
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5714-1269-2
索书号:
J321.126(712)/5034\4/16
页数:
29页
价格:
25.00
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本书是针对儿童的教育类绘本故事,在故事中通过举例的方式展现孩子常常出现遇到问题爱发脾的问题,书中针对问题详细地给出了具体的改进方法,孩子和家长可以根据方法进行行为纠正,帮助孩子树立起生活和学习的好习惯。本书讲述了得知不能自己开卡丁车时,布雷登生气地跑开了。想看球赛但必须先做完作业时,他把作业本扔到了地上。遇到不如意的情况,布雷登总是爱发脾气,可是这并不能帮他解决问题。经过妈妈的开导和帮助,他能学会了保持冷静、控制情绪。
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精准记忆: 在学习、生活、工作中高效记忆的75个技巧
:(美)布拉德·楚普(BRAD ZUPP), 李天蛟
作者:
(美)布拉德·楚普(BRAD ZUPP), 李天蛟
出版社:
世界图书出版有限公司北京分公司
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5192-9520-2
索书号:
B842.3/4480
分类号:
B842.3
页数:
268页
价格:
49.00
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本书是记忆改善专家汇集多年实践经验而成的记忆训练指南,分为“生活、学习与个人成长、工作”3个部分。作者依据不同的场景提供了75种有针对性的记忆效率技巧,帮助你实现精准记忆,获得记忆方面的优势。你可以用科学方法提升你的记忆力,在学校、工作和生活中记住你想要记住的一切。本书所包含的技巧有别于我们往常所使用的死记硬背,旨在帮助你与自己的头脑进行合作,而非与之对抗。
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医学瑜伽
:(瑞士)克里斯蒂安·拉森(Christian Larsen),(德)克里斯蒂安妮·沃尔夫(Christiane Wolff),(奥)埃娃·哈格尔-福斯滕莱希纳(Eva Hager-Forstenle
作者:
(瑞士)克里斯蒂安·拉森(Christian Larsen),(德)克里斯蒂安妮·沃尔夫(Christiane Wolff),(奥)埃娃·哈格尔-福斯滕莱希纳(Eva Hager-Forstenle
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5714-2204-2
索书号:
R793.51/5040
分类号:
R793.51
页数:
153页
价格:
98.00
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本书从人体解剖构造出发,指导读者精准练习瑜伽。本书的理论部分详细解析了每一种瑜伽体式的功能性作用,以及可以预防、治疗的健康问题。实践部分用3D全彩图精准还原在练习者做出具体瑜加动作时,肌骨系统动态拉伸和负荷的过程。
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沃伦家的奇幻旅馆. Ⅱ. 树汁河
:(美)塔妮娅·德尔·里奥(Tania del Rio), (美)威尔·斯泰尔(Will Staehle)绘, 胡敏
作者:
(美)塔妮娅·德尔·里奥(Tania del Rio), (美)威尔·斯泰尔(Will Staehle)绘, 胡敏
出版社:
北京联合出版公司
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5596-6111-1
索书号:
I897.12/6027/2
页数:
325页
价格:
88.00
复本数:
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做自己擅长的事还是喜欢的?: Warum wir unseren Begabungen folgen sollten-und nicht nur unseren Interessen
:(奥)阿尔约沙·诺伊鲍尔(Aljoscha Neubauer), 魏琦
作者:
(奥)阿尔约沙·诺伊鲍尔(Aljoscha Neubauer), 魏琦
出版社:
北京联合出版公司
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5596-6105-0
索书号:
C913./3222
分类号:
C913. 2
页数:
276页
价格:
45.00
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累借天数:
累借次数:
本书作者认为“应该选择自己擅长的职业,还是自己喜欢的”指向两个核心因素:能力与倾向,能力对应的是擅长,倾向对应的是喜欢。面对两个看似抽象的概念,作者一一拆解,并按重要性和优先程度将其所含要点逐个分析排序,帮助读者收获事业上的幸福感和满足感。
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忍不住想喝一杯: 教你轻松喝懂葡萄酒
:(美)格兰特·雷诺兹,(美)克里斯·斯唐, 欧阳瑾
作者:
(美)格兰特·雷诺兹,(美)克里斯·斯唐, 欧阳瑾
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5714-1805-2
索书号:
TS262.61/1038
分类号:
TS262.61
页数:
152页
价格:
79.00
复本数:
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累借天数:
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本书介绍了常见的29款葡萄酒以及重要的生产商,将帮你了解自己喜欢某种葡萄酒的原因、品饮葡萄酒的方法,然后带你踏上一条发现之路,去探究其他让你满意的葡萄酒。
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哈佛的158个瞬间
:(美)约翰·T. 贝瑟尔(John T. Bethell),(美)理查德·M. 亨特(Richard M. Hunt),(美)罗伯特·申顿(Robert Shenton), 陈锴
作者:
(美)约翰·T. 贝瑟尔(John T. Bethell),(美)理查德·M. 亨特(Richard M. Hunt),(美)罗伯特·申顿(Robert Shenton), 陈锴
出版社:
北京大学出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-301-31188-2
索书号:
G649.712.8/7712
分类号:
G649.712.8
页数:
397页
价格:
69.00
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本书用158个关键词,全面叙述了哈佛大学的历史、人文掌故,包括招生规则的变化、专业学院的历史发展、图书馆的组成和规模、与好莱坞千丝万缕的关系、曾经存在但现已消失的东西等。
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首都师范大学出版社
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北京大学出版社
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北京科学技术出版社
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北京时代华文书局
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北京日报出版社
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北京十月文艺出版社
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北京燕山出版社有限公司
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(奥)阿尔约沙·诺伊鲍尔(Aljoscha Neubauer), 魏琦
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(日)福泽由美子, 韩贞烈
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(美)布赖恩·史密斯(Bryan Smith), (美)莉萨·M.格里芬(Lisa M. Griffin)绘, 王晓芸
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(澳)莉安·莫里亚蒂(Liane Moriarty), 韩阳
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(爱尔兰)欧文·邓普西(Eoin Dempsey), 李静宜
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(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
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(瑞士)克里斯蒂安·拉森(Christian Larsen),(德)克里斯蒂安妮·沃尔夫(Christiane Wolff),(奥)埃娃·哈格尔-福斯滕莱希纳(Eva Hager-Forstenle
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(美)丹尼斯·塞诺(Denis Sinor), 北京大学历史学系民族史教研室
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(美)卡莉·索罗西亚克(Carlie Sorosiak), 朱其芳
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(美)塔妮娅·德尔·里奥(Tania del Rio), (美)威尔·斯泰尔(Will Staehle)绘, 胡敏
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(美)布拉德·楚普(BRAD ZUPP), 李天蛟
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(美)布赖恩·史密斯(Bryan Smith), (美)莉萨·M.格里芬(Lisa M. Griffin)绘, 邹虹
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(美)康妮·威利斯(Connie Willis), 李镭
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(美)格兰特·雷诺兹,(美)克里斯·斯唐, 欧阳瑾
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(美)玛吉·尼尔森(Maggie Nelson), 翁海贞
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(美)约翰·T. 贝瑟尔(John T. Bethell),(美)理查德·M. 亨特(Richard M. Hunt),(美)罗伯特·申顿(Robert Shenton), 陈锴
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(美)约翰·麦克斯韦尔(John C. Maxwell), 张秘
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(美)莱西·鲍德温·史密斯(Lacey Baldwin Smith), 杨佳琳
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(美)西尔维亚·普拉斯(Sylvia Plath) , 小武绘, 南丁
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(美)贾森·帕金(Jason Pargin), 苏雅薇
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(英)乔纳森·莱利-史密斯(Jonathan Riley-Smith), 郑希宝
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(英)卡蒂娅·巴伦(Katya Balen), (英)劳拉·卡琳(Laura Carlin)绘, 王执
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(英)安妮·韦查德(Anne Witchard), 尹文萍
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(英)特鲁迪·弗兰德(Trudy Friend), 贾非
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(奥)阿尔约沙·诺伊鲍尔(Aljoscha Neubauer), 魏琦
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(日)福泽由美子, 韩贞烈
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(美)布赖恩·史密斯(Bryan Smith), (美)莉萨·M.格里芬(Lisa M. Griffin)绘, 王晓芸
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