医学瑜伽/(瑞士)克里斯蒂安·拉森(Christian Larsen)，(德)克里斯蒂安妮·沃尔夫(Christiane Wolff)，(奥)埃娃·哈格尔-福斯滕莱希纳(Eva Hager-Forstenle

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设置3:本书从人体解剖构造出发，指导读者精准练习瑜伽。本书的理论部分详细解析了每一种瑜伽体式的功能性作用，以及可以预防、治疗的健康问题。实践部分用3D全彩图精准还原在练习者做出具体瑜加动作时，肌骨系统动态拉伸和负荷的过程。

附注提要

本书从人体解剖构造出发，指导读者精准练习瑜伽。本书的理论部分详细解析了每一种瑜伽体式的功能性作用，以及可以预防、治疗的健康问题。实践部分用3D全彩图精准还原在练习者做出具体瑜加动作时，肌骨系统动态拉伸和负荷的过程。

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