• 

  学会沟通，学会爱: 如何消除误解，让亲密关系更稳固:(美)阿伦·贝克(Aaron T. Beck), 薛武

  作者：(美)阿伦·贝克(Aaron T. Beck), 薛武 出版社：机械工业出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-111-69563-9
  索书号：C913.1-49/7740 分类号：C913.1-49 页数：424页 价格：69.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书中描述了伴侣们经常遇到的一些问题，例如给对方“贴标签”，将负面动机归咎于对方默默给对方设定一个期待值，对方达不到的时候就会觉得失望拐弯抹角地说话，经常插话或没有反馈双方家人的介入，让矛盾变得更难调和。本书以认知疗法为基础，将理论与案例融合，读者可以通过九个步骤，找到自身存在的沟通问题，重塑思维框架，维护良好的亲密关系。除了可以解决亲密关系中的沟通问题，你还可以看到如何处理受到生理问题影响的亲密关系出现不忠问题后，如何修复亲密关系双职工家庭中由工作引发的压力再婚家庭中的子女养育问题。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  静观自我关怀专业手册: a guide for professionals:(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), (美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff), 姜帆

  作者：(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), (美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff), 姜帆 出版社：机械工业出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-111-69771-8
  索书号：B842.6-62/4063 分类号：B842.6-62 页数：20,473页 价格：139.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书讲述了静观自我关怀课程 (mindful self-compassion，MSC) 的理论、研究、教学与课程设置，旨在帮助读者理解该课程的原则与实践，并将其运用于相关的专业情境。然而，在向他人教授任何形式的自我关怀课程之前，我们强烈建议读者亲自练习静观与自我关怀，并以学员的身份参加一门静观自我关怀课程，以便理解自我关怀学习过程中的精妙之处。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  如何优雅老去: 关于人生下半场的古老智慧:(古罗马)马库斯·图留斯·西塞罗(Marcus Tullius Cicero), 王亚鸽

  作者：(古罗马)马库斯·图留斯·西塞罗(Marcus Tullius Cicero), 王亚鸽 出版社：机械工业出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-111-65486-5
  索书号：B821/1036 分类号：B821 页数：14,111页 价格：59.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书作者描述了如何使后半生成为人生中最美好的部分，直接解决了人们对变老的最大恐惧，论证了为什么这些担忧被夸大了——或者完全搞错了。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  静观自我关怀: 勇敢爱自己的51项练习:(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆

  作者：(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆 出版社：机械工业出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-111-66104-7
  索书号：B842.6-49/4050 分类号：B842.6-49 页数：235页 价格：79.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  静观自我关怀是全球第一个专门用于增强个人自我关怀能力的培训课程。它可以帮助人们在面对逆境时,静观自己的挣扎,用关怀、和善与支持的方式回应自己,培养自己的内在力量。本书是静观自我关怀的两位创始人——克里斯汀·奈夫和克里斯托弗·杰默的集大成之作。他们将静观自我关怀课程中的大部门内容以简单实用的形式呈现在本书中。全书分为24章,包含23项正式练习、22项非正式练习和6项冥想练习。本书的理念和实践主要都建立在科研的基础上(书后注释给出了详细的相关研究),同样也建立在两位创始人教授千万人如何自我关怀的教学经验之上。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  漫威电影里的科学: 揭晓无限宝石与钢铁侠的秘密:(美)塞巴斯蒂安·阿尔瓦拉多, 檀斌林，关熔珍

  作者：(美)塞巴斯蒂安·阿尔瓦拉多, 檀斌林，关熔珍 出版社：机械工业出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-111-63969-5
  索书号：N49/7121 分类号：N49 页数：240页 价格：68.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书共分十章，内容包括：忙碌的大脑、神奇的动物、紧绷的神经学、神奇的生理学、华丽的装备、逆天的武器等。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  部落动物: 关于男人、女人和两性文化的心理学:(美)罗伊 F. 鲍迈斯特(Roy F. Baumeister), 刘洁

  作者：(美)罗伊 F. 鲍迈斯特(Roy F. Baumeister), 刘洁 出版社：机械工业出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-111-47039-7
  索书号：B844/2734 分类号：B844 页数：13,248页 价格：39.80
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  做男人意味着什么？男人和女人的真正差别在哪里？这个秘密，一直隐藏在我们生活的各个角落：进化、人际、心理、婚恋、职场、商业……回溯到部落时代。鲍迈斯特教授告诉我们：人类创造的文化，将男人作为消耗品，鼓励其激烈竞争、优胜劣汰，以胜过其他文化、得以发展和存续。直到今天，现代男人和女人身上依然保留着远古遗风，而我们的社会也依然保留着祖先的痕迹。我们都是部落动物。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  工程造价管理基础理论与相关法规:全国造价工程师执业资格考试试题分析小组

  作者：全国造价工程师执业资格考试试题分析小组 出版社：机械工业出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-111-23740-2
  索书号：TU723.3/3421 分类号：TU723.3 页数：238页 价格：32.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  共五章，内容包括：工程造价管理概论、工程经济、工程财务、工程项目管理、经济法律法规。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  Oracle数据库管理员技术指南:(美)萨瑞恩(Sumit Sarin), 钟鸣，孙登峰

  作者：(美)萨瑞恩(Sumit Sarin), 钟鸣，孙登峰 出版社：机械工业出版社 出版时间：2001 ISBN：7-111-08603-1
  索书号：TP311.138OR/4416 分类号：TP311.138OR 页数：15,493页 价格：65.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  详细信息

  索书号 展开

• 

  超越原生家庭: a self-help guide to change through family of origin therapy:(美)罗纳德·理查森 (Ronald W. Richardson), 牛振宇

  作者：(美)罗纳德·理查森 (Ronald W. Richardson), 牛振宇 出版社：机械工业出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-111-58733-0
  索书号：C913.11/1644 分类号：C913.11 页数：239页 价格：59.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书内容包括9章 : 简介、家庭是奇怪的生物、你从来不跟我说话: 家庭成员之间的亲密与疏远、你不比我更好，只是跟我不同: 家庭分歧的处理、如何在保持真我的同时维持亲密关系、人际关系中的三角模式等。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  你为什么不道歉: healing big betrayals and everyday hurts:(美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner), 毕崇毅

  作者：(美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner), 毕崇毅 出版社：机械工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-111-60128-9
  索书号：C912.11-49/4424\2 分类号：C912.11-49 页数：10,193页 价格：45.00
  

  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书作者勒纳博士强调了道歉的重要性并解释了道歉如何帮助、伤害或拯救了你的人际关系。她将道歉与和解的挑战比作一场两人或多人的舞蹈，虽然道歉并不是发现潜在问题的唯一方式，但它确实是为未来的交流铺平道路的好方法。本书会教你怎样传达有诚意、有深度的道歉，避免无意义的赔罪，并教你识别哪些完全是狡诈和刻薄的道歉。

  详细信息

  索书号 展开