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  睡眠的技术: 如何让自己拥有更优质的睡眠:陈欣湄

  作者：陈欣湄 出版社：河北科学技术出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5717-0310-3
  索书号：R338.63-49/7473 分类号：R338.63-49 页数：158页 价格：48.00
  

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  本书用通俗易懂的文字、幽默风趣的漫画揭开睡眠的秘密，并针对失眠、睡眠质量不高等问题详细介绍了“9步骤私房睡眠法”，有效提高现代人睡眠质量，跟“数羊”的日子、黑眼圈统统说拜拜！

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  与失眠共处: 常见睡眠障碍的预防与治疗:霍云翔，严成刚

  作者：霍云翔，严成刚 出版社：华东师范大学出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-5617-5290-6
  索书号：R163/1018 分类号：R163 页数：154页 价格：12.00
  

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  本书按照睡眠生理、失眠生理、失眠有关的问题、失眠病理、失眠的应对及处理的线性发展来编排，介绍了失眠的一些相关知识。

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  催眠瘦身:张芝华

  作者：张芝华 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-5019-7285-2
  索书号：R151.1/1242 分类号：R151.1 页数：206页 价格：29.80
  

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  本书以人性为出发点，将瘦身的目标订定在健康的基础上，用心减重达到健康减肥是该书催眠瘦身基本观念，利用催眠来进行意识与潜意识的沟通，重新进行身心的平衡。

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  异域深眠:何慕

  作者：何慕 出版社：广西人民出版社 出版时间：2011 ISBN：978-7-219-07494-7
  索书号：I247.56/2144 分类号：I247.56 页数：315页 价格：25.00
  

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  睡眠瘦身术:

  作者： 出版社：吉林文史出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-5472-0257-9
  索书号：R151.1/4644 分类号：R151.1 页数：180页 价格：38.00
  

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  本书阐述了最轻松却最不会反弹，最不可思议却最科学的减肥法儿——睡觉的时候，让脂肪自己燃烧。

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  尘埃眠于光年:夏茗悠

  作者：夏茗悠 出版社：新世界出版社 出版时间：2011 ISBN：978-7-5104-1868-6
  索书号：I247.57/1042.3\4 分类号：I247.57 页数：253页 价格：25.00
  

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  长眠在巴黎:缪咏华

  作者：缪咏华 出版社：中信出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5086-4195-9
  索书号：I267.1/2762 分类号：I267.1 页数：251页 价格：39.80
  

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  本书作者走访了巴黎四座静谧的美丽墓园：蒙马特墓园、蒙巴纳斯墓园、拉榭思墓园以及先贤祠，共同追忆了长眠于巴黎的八十七个伟大灵魂。

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  爱恨同眠:纪富强

  作者：纪富强 出版社：光明日报出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-5112-0774-6
  索书号：I247.8/2731.2 分类号：I247.8 页数：212页 价格：28.00
  

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  林风眠画论:李诤

  作者：李诤 出版社：河南人民出版社 出版时间：1999 ISBN：7-215-04249-9
  索书号：J202/4037 分类号：J202 页数：138页 价格：10.90
  

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  本书由传略、画论、年表组成，展现了大师一生生平事迹与艺术人生。

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  星光失眠:何立伟图文

  作者：何立伟图文 出版社：百花文艺出版社 出版时间：2000 ISBN：7-5306-3025-3
  索书号：J228.2/2102\2 分类号：J228.2 页数：193页 价格：11.00
  

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