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  乐活人生的6项修炼:(美)亨利·克劳德(Henry Cloud), 姜文波

  作者：(美)亨利·克劳德(Henry Cloud), 姜文波 出版社：中国人民大学出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-300-11169-8
  索书号：B848.4/4042.2 分类号：B848.4 页数：6,222页 价格：36.00
  

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  本书由为什么说修炼人格至关重要，人格的第1-6项修炼(建立信任、事实取向、打有把握的战役、拥抱消极的现实、进步取向、超越取向)，乐活人生由此开始等八个部分，共13章组成。

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  解释改变生活:张晓舟, 罗先忠绘

  作者：张晓舟, 罗先忠绘 出版社：四川大学出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5614-5679-8
  索书号：R395.6/1262 分类号：R395.6 页数：119页 价格：9.80
  

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  适应环境享受生活:(英)查尔默斯, 刘超先

  作者：(英)查尔默斯, 刘超先 出版社：湖南文艺出版社 出版时间：1999 ISBN：7-5404-2140-1
  索书号：B848/4026 分类号：B848 页数：156页 价格：7.50
  

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  美国人谈生活的艺术:美国各类问题专家, 宋启宣

  作者：美国各类问题专家, 宋启宣 出版社：中国工人出版社 出版时间：1986 ISBN：7-5008-0124-6
  索书号：B825/8062 分类号：B825 页数：283页 价格：1.80
  

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  本书以美国现代社会为背景，对人生各类问题进行了科学而现实的探讨，向你提供了现实的、积极的行之有效的建议，并告诉你获取成功的秘诀、思维的技巧、成功的说话艺术、健康三部曲等。

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  生命智慧: 活出自己的阳光:吴甘霖

  作者：吴甘霖 出版社：中国工人出版社 出版时间：2003 ISBN：7-5008-2977-9
  索书号：B848.4/6041 分类号：B848.4 页数：10,442页 价格：22.80
  

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  本书是一本全面生命教育读本，从“用智慧统率知识”的新角度，论述了进行生命教育的必要性和重要性。

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  梦与做梦:(美)时代-生活丛书辑, 汤新楣

  作者：(美)时代-生活丛书辑, 汤新楣 出版社：漓江出版社 出版时间：2002 ISBN：7-5407-2793-4
  索书号：B845.1/6422 分类号：B845.1 页数：185页 价格：25.00
  

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  消除生活压力的禅:(美)哈丁(Harding, D.), 佐斌, 赵菊

  作者：(美)哈丁(Harding, D.), 佐斌, 赵菊 出版社：长江文艺出版社 出版时间：2005 ISBN：7-5354-3129-1
  索书号：B842.6/6810 分类号：B842.6 页数：253页 价格：22.00
  

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  本书包括4部分：第一部分“基本原理”、第二部分“原理在生活中的应用”、第三部分“生命阶段与压力”、第四部分“训练” 。

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  变通: 勇于尝试·创意生活:熊力樊

  作者：熊力樊 出版社：湖北人民出版社 出版时间：2006 ISBN：7-216-04497-5
  索书号：B848.4/2244 分类号：B848.4 页数：171页 价格：15.00
  

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  本书内容包括头脑风暴：变通前的热身运动、练习生活：练习变通、走向成功之路、境由心生：拥抱全新的自我等。

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  灵性生活: 让幸福来敲门:余翊嘉

  作者：余翊嘉 出版社：中国城市出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-5074-3406-4
  索书号：B84-49/8004 分类号：B84-49 页数：13,194页 价格：56.00
  

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  本书从女性作者的视角，描述一个女人从遭遇生活创伤到活出自己的心路历程。其中介绍了多种当前心理学治疗流派及方法，并以自身实践的经历向读者真诚袒露了一路走来的心路历程。全书分为三个篇章：第一篇疗愈过往创伤，第二篇破解人生功课，第三篇创造全新的生活。

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  太喜欢减压生活了！:(日)幸树悠, 马文甜

  作者：(日)幸树悠, 马文甜 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-5742-0371-6
  索书号：B842.6/4042.4 分类号：B842.6 页数：119页 价格：39.80
  

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  本书讲解什么是压力、压力的特性、压力对身心的影响，以加深大家对压力的理解；同时还介绍了日常生活中避免积累压力、减轻压力的小技巧，帮助减少压力对我们生活的束缚。

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