附件:设置1:李融融设置2:黄梨煜设置3:本书将抗炎饮食与生活需求紧密结合,打造出100多道抗炎汤品。从富含抗氧化物的蔬菜汤,到滋补修复的高蛋白汤,再到富含不饱和脂肪酸的海鲜汤,每一道汤品都简单易做,美味与功能兼备——既适合日常调理,基础抗炎;又顺应时令,缓解慢性炎症。
附注提要
本书将抗炎饮食与生活需求紧密结合,打造出100多道抗炎汤品。从富含抗氧化物的蔬菜汤,到滋补修复的高蛋白汤,再到富含不饱和脂肪酸的海鲜汤,每一道汤品都简单易做,美味与功能兼备——既适合日常调理,基础抗炎;又顺应时令,缓解慢性炎症。