烧掉你的船: 将焦虑转化为积极行动的9个策略/(美)马特·希金斯(Matt Higgins), 文隐尘

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设置3:本书讲述了将焦虑转化为积极行动的9个策略，分为“涉入水中”“绝不回头”“建造更多船只”三个部分，内容包括：相信你的直觉、战胜你的心魔和敌人、迈出那一步、充分利用你的焦虑、拥抱每一次危机、打破阻碍你前进的模式等九章。

附注提要

本书讲述了将焦虑转化为积极行动的9个策略，分为“涉入水中”“绝不回头”“建造更多船只”三个部分，内容包括：相信你的直觉、战胜你的心魔和敌人、迈出那一步、充分利用你的焦虑、拥抱每一次危机、打破阻碍你前进的模式等九章。

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