附件:设置1:张珊设置2:设置3:本书从妈妈的真实困境出发，深度剖析妈妈在育儿过程中的常见困境与压力源，引导妈妈觉察并管理自己的情绪，培养平静而有力量的心态。书中还提供了具体的方法和技巧，帮助妈妈将育儿难题转化为自我成长的契机，最终实现亲子关系的良性循环与内在力量的共生。
附注提要
本书从妈妈的真实困境出发，深度剖析妈妈在育儿过程中的常见困境与压力源，引导妈妈觉察并管理自己的情绪，培养平静而有力量的心态。书中还提供了具体的方法和技巧，帮助妈妈将育儿难题转化为自我成长的契机，最终实现亲子关系的良性循环与内在力量的共生。