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拍出活力: 拉抻拍打实用手册
/柯超
作者
柯超
价格
CNY58.00
出版者
内蒙古科学技术出版社
索书号
R244.1-62/4147
ISBN
978-7-5380-3859-0
分类号
R244.1-62
页数
211页
出版日期
20250101
出版地
赤峰
附件
:
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:柯超
设置2
:
设置3
:本书共七章，内容包括：关于拉伸的那些事；基础拉伸动作；全身拉伸，放松身心；拉伸，赶走小病小痛；拍打养生的基础知识等。
附注提要
本书共七章，内容包括：关于拉伸的那些事；基础拉伸动作；全身拉伸，放松身心；拉伸，赶走小病小痛；拍打养生的基础知识等。
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