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今天我过得不太好，但明天可不一定喔/(加)奥利维亚·雷姆斯, 胡敏

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    本书提炼了最前沿的科学和心理学知识，并以那些通过利用内在力量克服困难的普通人的例子作为支撑，同时提供有效克服问题的日常技巧和练习策略。
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