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稳定内核修炼指南: 如何拥有健康的自尊和他尊/刘翔平著

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    本书对自尊和他尊是什么、从哪里来进行了阐述，进而分别讨论了如何走出低自尊的自我脆弱，以及如何应对低他尊的人际关系苦恼，帮助读者塑造更健康的自尊和他尊，从而拥有稳定的内核。
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