焦虑的一代/(美)乔纳森·海特(Jonathan Haidt)著, 赵学坤译
附件:设置1:海特设置2:设置3:作者剖析了智能手机和社交媒体对青少年心理健康的深远影响，由于后台大数据的算法推荐浏览内容等途径，青少年被动延长了手机使用在线时间，青少年与身边朋友、家人的交流和接触时间大幅减少，导致社交媒体“比较”功能，加剧青少年的焦虑和不安全感。平台上“完美生活”的展示，也给孩子带来心理压力。此外社交媒体还导致青少年社会剥夺、睡眠剥夺、注意力碎片化以及成瘾问题等，对孩子未来的社会适应能力和情感发展构成严重威胁。作者提出一些解决方案，从社会、技术、学校、父母等给出具体行动方向，呼吁全社会共同努力，保护孩子的健康成长。