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90%的不舒服，呼吸就能解决/(日)奥仲哲弥, 沈妍

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    本书由检查并测试你现在的“呼吸能力”、呼吸到底是什么、介绍理想的呼吸法——“膈肌呼吸法”、效果一天比一天显著的“呼吸肌锻炼”4个部分构成。
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