我是这样战胜抑郁的，你也可以/(英)玛蒂尔达·海因多(Matilda Heindow), 符仲芳

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设置3:本书讲述了作者患病之后的心路历程，分享了应对各种心理疾病来袭时控制情绪的方法和技巧，以及带着这种身份生活所需的一切常识，包括就医、用药、社交、职场、家庭等。

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本书讲述了作者患病之后的心路历程，分享了应对各种心理疾病来袭时控制情绪的方法和技巧，以及带着这种身份生活所需的一切常识，包括就医、用药、社交、职场、家庭等。

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