拯救拖延症/景天, 钢琴节奏绘

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设置4:本书是一本心理自助类型的书籍，以漫画的形式从七个角度分析了拖延症产生的原因和解决方案，主要内容包括：为什么我们总是在拖延、建立自信，打造强大的执行力、别太焦虑了，完成比完美更重要、时间管理，帮你摆脱瞎忙模式、结果导向，先建立明确目标、精力管理，让自己持续高效、及时复盘，别让拖延卷土重来。

附注提要

本书是一本心理自助类型的书籍，以漫画的形式从七个角度分析了拖延症产生的原因和解决方案，主要内容包括：为什么我们总是在拖延、建立自信，打造强大的执行力、别太焦虑了，完成比完美更重要、时间管理，帮你摆脱瞎忙模式、结果导向，先建立明确目标、精力管理，让自己持续高效、及时复盘，别让拖延卷土重来。

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馆藏信息

序号	索书号	码号定位	订户	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	流通类型	卷册说明	登录号
1	B848.4	CX0037153	KT	电子图书	入藏			保存		0