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与负面情绪握手言和
/陈爱芬
作者
陈爱芬
价格
CNY49.800
出版者
中国妇女出版社
索书号
B842.6
ISBN
978-7-5127-1925-5
分类号
B842.6
页数
197页
出版日期
20210001
出版地
北京
附件
:1手册(21页 ； 19cm)
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:陈爱芬
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:本书主要内容包括：解锁情商——接纳并拥抱你的情绪、识别思维模式——找到你的情绪触发点、抛弃不合理的信念——给自己一个放松的机会等。
附注提要
本书主要内容包括：解锁情商——接纳并拥抱你的情绪、识别思维模式——找到你的情绪触发点、抛弃不合理的信念——给自己一个放松的机会等。
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