附件:设置1:申杰设置2:设置3:本书用通俗的语言分别介绍了花生、黄豆、黑豆、绿豆、赤小豆、蚕豆、扁豆、刀豆、豌豆、豇豆的营养成分、健康功效、食用宜忌,以及取材方便、做法简单、疗效好的调养食疗方。如治胃痛的红糖花生汤,治腮腺炎的绿豆白菜汤,治贫血的花生芝麻糖糊,治湿疹的绿豆百合薏仁粥等。
附注提要
本书用通俗的语言分别介绍了花生、黄豆、黑豆、绿豆、赤小豆、蚕豆、扁豆、刀豆、豌豆、豇豆的营养成分、健康功效、食用宜忌,以及取材方便、做法简单、疗效好的调养食疗方。如治胃痛的红糖花生汤,治腮腺炎的绿豆白菜汤,治贫血的花生芝麻糖糊,治湿疹的绿豆百合薏仁粥等。