1分钟漫画自控力/姜蒙编著

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设置3:本书介绍了如何“学会自我控制，提升意志”，内容包括：“自控力？它到底是什么”“你的自控力，有‘几斤几两’”“清醒点吧，学会控制你自己”“小心，这可能是个大陷阱”“深呼吸，让自己有个好心情”“慎重点，你不是真的想要”。

附注提要

本书介绍了如何“学会自我控制，提升意志”，内容包括：“自控力？它到底是什么”“你的自控力，有‘几斤几两’”“清醒点吧，学会控制你自己”“小心，这可能是个大陷阱”“深呼吸，让自己有个好心情”“慎重点，你不是真的想要”。

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序号	索书号	码号定位	层架信息	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	卷册说明