走出无力感: 解锁生命力量的成长密码/田辉，赵春霞著

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设置3:本书深入剖析了六种典型“无力感”的症状与成因，通过“自卑人生”“精神暴力”“空心生活”“阳光抑郁”“恋爱失能”“社恐孤岛”六大主题，以真实案例与深度对话的形式，展现了个体在成长过程中的困境与挑战。

附注提要

本书深入剖析了六种典型“无力感”的症状与成因，通过“自卑人生”“精神暴力”“空心生活”“阳光抑郁”“恋爱失能”“社恐孤岛”六大主题，以真实案例与深度对话的形式，展现了个体在成长过程中的困境与挑战。

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