附件:设置1:王广阔设置2:设置3:本书参考《国家学生体质健康标准》，讲解了跳绳、坐位体前屈、1000米跑(男)/800米跑(女)、立定跳远、游泳、实心球、引体向上，以及球类、体操、武术等20余个项目的练习方法和提分攻略，设计了科学、合理、安全、有效的训练方案，结合图片、视频进行指导。
附注提要
本书参考《国家学生体质健康标准》，讲解了跳绳、坐位体前屈、1000米跑(男)/800米跑(女)、立定跳远、游泳、实心球、引体向上，以及球类、体操、武术等20余个项目的练习方法和提分攻略，设计了科学、合理、安全、有效的训练方案，结合图片、视频进行指导。