附件:设置1:吴永志设置2:设置3:本书针对不同疾病类型从日常饮食、调息运动、穴位按摩三方面提供自然疗法的计划。全书分四部分，第一部分介绍了生机饮食法的原则，包括黄金食物比例、生熟食选择，以及三餐怎样吃才健康；第二部分分享了20多个不同重症通过自然疗法治愈的个案故事，提供饮食、营养品、运动、按摩和生活等系统性的康复和养护计划；第三部分介绍14式对症调息运动，帮助缓解颈椎病、肩周炎、内分泌紊乱、气血失调、血压失衡、筋骨退化、精神不振等；第四部分介绍12式脚底和全身按摩法，有效改善肩颈酸痛、头晕、耳鸣、失眠、疲劳和紧张情绪等问题。
附注提要
本书针对不同疾病类型从日常饮食、调息运动、穴位按摩三方面提供自然疗法的计划。全书分四部分，第一部分介绍了生机饮食法的原则，包括黄金食物比例、生熟食选择，以及三餐怎样吃才健康；第二部分分享了20多个不同重症通过自然疗法治愈的个案故事，提供饮食、营养品、运动、按摩和生活等系统性的康复和养护计划；第三部分介绍14式对症调息运动，帮助缓解颈椎病、肩周炎、内分泌紊乱、气血失调、血压失衡、筋骨退化、精神不振等；第四部分介绍12式脚底和全身按摩法，有效改善肩颈酸痛、头晕、耳鸣、失眠、疲劳和紧张情绪等问题。