为你想要的生活: the art and science of getting happier/(美)阿瑟·C. 布鲁克斯(Arthur C. Brooks)，(美)奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey), 张婍

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设置3:本书通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧，阿瑟教授与奥普拉向我们展示了，为了自己想要的生活我们应该主动地改变，而不是被动地等待外部世界改变。

附注提要

本书通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧，阿瑟教授与奥普拉向我们展示了，为了自己想要的生活我们应该主动地改变，而不是被动地等待外部世界改变。

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