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做自己的海: 写给大家的幸福课/(美)泰勒·本-沙哈尔(Tal Ben-Shahar), 宋莉莉

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    本书作者从跨学科视野再次重新审视“幸福”，升级了幸福的定义，提醒我们全然接纳自己就是幸福。并探讨了SPIRE幸福模型、幸福的12个原则等要素。
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