附件:设置1:王文新设置2:乔富胜设置3:本书遵循动静相宜、身心合一的健康观念,结合领导干部工作生活的特点,关注身与心、动与静、工作与休息、睡眠与精力、传统养生与现代健身等话题,汇聚专家观点,介绍实践经验,对于领导干部如何关照身心、养心养生,选择科学合适的方式方法,探索形成适合自身实际的健康养生养心之道提供有益的启示与借鉴。
附注提要
本书遵循动静相宜、身心合一的健康观念,结合领导干部工作生活的特点,关注身与心、动与静、工作与休息、睡眠与精力、传统养生与现代健身等话题,汇聚专家观点,介绍实践经验,对于领导干部如何关照身心、养心养生,选择科学合适的方式方法,探索形成适合自身实际的健康养生养心之道提供有益的启示与借鉴。