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动起来，防慢病: 老年居家锻炼图文手册
/王峥，洪维
作者
王峥，洪维
价格
CNY68.00
出版者
上海科学技术出版社
索书号
R161.1-62/1027
ISBN
978-7-5478-6698-6
分类号
R161.1-62
页数
139页
出版日期
20240101
出版地
上海
附件
:
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:王峥
设置2
:洪维
设置3
:本书以居家环境为背景，以老年自我锻炼为主题，采用图文结合的方式，重点总结了老年人防跌倒、防误吸、防肌少症、练脑力、助睡眠、生活能力锻炼6个方面内容，并配有锻炼视频。
附注提要
本书以居家环境为背景，以老年自我锻炼为主题，采用图文结合的方式，重点总结了老年人防跌倒、防误吸、防肌少症、练脑力、助睡眠、生活能力锻炼6个方面内容，并配有锻炼视频。
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